Healing Space 風の光

 Healing Space 風の光

~心かろやかに あなたらしく~

 心かろやかに~あなたらしく Healing Space  風の光✧東京・表参道駅より徒歩5分程です                                               




 

立秋を過ぎても 暑い日が続きますね。
秋の涼風の立つのを楽しみにしながら、圧倒的な夏を体感中です。

 

今日は、講座のご案内です。


【自分で自分を癒すセラピー RFT基礎講コース】10月に開催します。

 

RFT「レジスタント・フリーダム・セラピー」は
私もセッションでも、自己ワークでも大変よく使うセラピーです。

このセラピーを ご自身に使えるようになって頂けるようになるのが
このRFT基礎コースです。

 

  基礎コースを受講された方でより深く学びたい、また他者へこのRFTを提供したいと
   思われる方は、プラクティショナーコースを受講することができます。
   (基礎コース受講が、プラクティショナーコース受講の条件になります)

    http://www.resistantfreedomtherapy.com/seminar.html

 

 


RFT「レジスタント・フリーダム・セラピー」は、
自分の中から生まれる思いと感情
それがどんなものであっても
寄り添い、受け容れていく
とても自然で、心にやさしいセラピーですが
RFTを体験していくと、
RFTをとおして経験する私達の真実に
自分自身への理解が自然に起きてきます。

 


私達は、意識的にも、無意識にも自然のエネルギーの流れを
止めてしまうことがよくあります。

 

自分の中から出て来るものに
ネガティブな解釈をしたとたん、
それらの思考をとおし、不快な感情や体感覚を感じ

 

「いや!」
「こんな感情感じたくない!」
「こんな思いを持ってはいけない!」
「こんな暗い気持ちでいるのはいや!
「もう感じるのがイヤだからなかったことにしてしまおう!
「違う事をして気分を紛らわそう~。」…etc.

 

これらの行為がエネルギーの流れに抵抗(レジスタント)する行為です。
そして、実は、この抵抗が苦しみを生み出してしまいます。


そこにあった 嫌がられた「感情」「声(思い)」は
聞いてもらうこともなく、
エネルギーをもったまま埋もれていきます。
生き辛さのもとは、こうして増えていきます。

 

 

でも実は、こんな抵抗(レジスタント)さえも
決して悪いものではありません。


RFTのセラピーでは、
自分の中から起きてくる思いや感情に
気づき、寄り添い、そこにあることを理解し受け容れていきます。


そして、それらに起きてくる抵抗さえも
寄り添い、紐解いてゆくと、
「あっていい。」…と受容が自然に起きてきます。


その時、
それらは、本来のエネルギーの流れへと還っていきます。
その過程で、自分への真の理解(自己愛)が生まれ育まれていきます。

 

      

 

私が、初めてこのRFTに出合い、
このセラピーを産み出した佐藤純子さんから講義を受け、
RFTのセラピーで幾度か自分自身に向き合った時


「私達は、すべてを受容しても生きていける事を
忘れてしまっているのかもしれない・・・・。」


そんな思いに揺らがされながら
何か温かな広がりのあるエネルギーが満ちてゆくことを感じたことを思い出します。

 
    
 ⊹

 

【自分で自分を癒せるセラピーRFT基礎コース(2日間)】

 

セラピーって何?
心のしくみ?心理って何?と思われる方でも
一か所のタッピングポイントをタッピングしながら
自分に語りかけていくことで自分癒しの道が始まっていきます。
このセラピーをとおして、自分自身、また心のしくみへの理解が深まっていきます。

 

    

 

 自分の思いや感情を持て余していらっしゃる方
 ご自分の思いや感情への向き合い方が分からない方
 日々のストレスに疲れ、悩まれている方
 他者に対する批判、非難、怒りがよく出てくる方
 自分を好きになれない方
 自分攻めの思いがよく出て来る方
 始めたいことがあるのに、スタート出来ない方
 自分を癒していきたい方
 自分を理解していきたい方
 RFTに興味、好奇心を感じられた方
 癒し(セラピー)に興味、好奇心がある方


こんな方々に、ぜひRFTを知って頂きたいと思います。

 

 レベル1 日常的に沸いてくるネガティブな思い・感情へのアプローチ
 レベル2 過去の出来事・トラウマなど
 レベル3 セルフケアの進め方のヒント

 

2日間、丁寧にRFTの基礎をお伝えしていきます。


 
私もRFTのセラピーの中に在るエネルギーがとても好きで
大変信頼しているとともに、とても有効なセラピーです。

だからこそ、一人でも多くの方にRFTを知って頂き、
ご自身の心の平和に役立てて頂きたいと願っています。


 
少人数での開催ですので、どうぞお早目にお申込みください。
お申込みをお待ちしています。

 
✧✧ 自分が自分を癒せるようになるRFT基礎コース ✧✧
 
【日時】2018年10月13日(土)・14日(日)2日間
         10:00~16:30
【場所】東京都港区赤坂(お申込の方に詳細をご案内いたします。)
【受講料】48000円 / 再受講 30000円
【講師】RFT基礎コースインストラクター 渡辺 花香里(かがり)
【お申込】こちらからお願いいたします。

        https://www.form-answer.com/applications/23XD7
【お問い合わせ】こちらからお願いいたします。
            https://www.form-answer.com/applications/KYWBK

※RFTの詳細につきましてはRFT Japanの公式サイトをご覧ください。
           http://www.resistantfreedomtherapy.com/about.html

※RFT基礎コースは全国で6名の講師によって開催されています。
一度受講されると二回目以降は誰から受講しても再受講価格となります。

 

※ 2017年6月以降にRFT基礎コースを受講された方を対象とした

   自己ワークの復習・練習会も開催します

   詳細はこちら をご覧ください。

 

 

【自分で自分を癒せるセラピーRFTの基礎コース(2日間)】

 

セラピーって何?
心のしくみ?心理って何?と思われる方でも
一か所のタッピングポイントをタッピングしながら
自分に語りかけていくことで自分癒しの道が始まっていきます。
このセラピーをとおして、自分自身、また心のしくみへの理解が深まっていきます。

    ⊹
✧✧ こんな方に ✧✧

 自分の思いや感情を持て余していらっしゃる方
 ご自分の思いや感情への向き合い方が分からない方
 日々のストレスに疲れ、悩まれている方
 他者に対する批判、非難、怒りがよく出てくる方
 自分を好きになれない方
 自分攻めの思いがよく出て来る方
 めたいものがあるのに、スタート出来ない方
 自分を癒していきたい方
 自分を理解していきたい方
 RFTに興味、好奇心を感じられた方
 癒し(セラピー)に興味、好奇心がある方


こんな方々に、ぜひRFTを知って頂きたいと思います。
セラピーによって心の仕組みを学んでいくコースです。

 

 レベル1 日常的に沸いてくるネガティブな思い・感情へのアプローチ
 レベル2 過去の出来事・トラウマなど
 レベル3 セルフケアの進め方のヒント

  2日間、丁寧に基礎をお伝えしていきます。
 
私もRFTのセラピーの中に在るエネルギーがとても好きで
大変信頼しているとともに、とても有効なセラピーです。

一人でも多くの方に知って頂き、ご自身の心の平和に役立てて頂きたいと願っています。
 

✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧

 

◆◆ 自分が自分を癒せるようになるRFT基礎コース◆◆ 
 
【日時】  2018年10月13日(土)・14日(日)の2日間
       10:00~16:30

【場所】  東京・港区赤坂(お申込の方に詳細をご案内いたします。)   

【受講料】 48000円 / 再受講 30000円
【講師】  RFT基礎コースインストラクター 渡辺 花香里(かがり)
 
【お申込】こちらからお願いいたします。

      https://www.form-answer.com/applications/23XD7

【お問い合わせ】こちらからお願いいたします。
            https://www.form-answer.com/applications/KYWBK

 

※ RFTの詳細につきましてはRFTJapanの公式サイトをご覧ください。
   

RFT基礎講座は全国で6名の講師によって開催されています。
    一度ご受講されると二回目以降は誰から受講しても再受講価格となります。                         

 

 

いつも読んで頂き
いいねもありがとうございます。
読者になって下さる方もとても嬉しく思っています♡

 

Heart Sound Therapist 渡辺 花香里

 

 

✧ カウンセリング(問いかけ)&セラピー ✧
セッションメニュー/お申込みはこちらをご覧ください。


   http://ameblo.jp/kazekaze-hikaru/entry-11886771963.html

※コースメニュー、延長料金等変更しました(5/1)

生き辛さを感じている方、そして、
そんな自分の気持さえも気付かずに
一生懸命に生きている方に
自分を愛し、もっと自由に~
心かろやかな日々を送って頂きたいと願っています。

テーマ:

 

✧✧ RFT復習・練習会(自己ワーク)のご案内 ✧✧
 
2017年6月以降に基礎コースを受講された方を対象に

RFT復習・練習会(自己ワーク)を開きます。

 

 

RFT基礎コースを受けられてから、いかがですか?

 


 自己ワークをどんどんされている方、

 なかなか自己ワークに取り組めない方、
 進め方が分からなくなってしまった方、
 お一人おひとり、それぞれだと思います。

 

 ……どんな状態の方でも大丈夫。

 

 

この復習・練習会は、少人数での開催となります。

ご質問にもお答えしながらRFTの自己ワークのポイントを復習し、

お一人お一人自己ワークに実際に取り組んで頂きます。

私もサポートに入りながら、

RFTによる自己ワークのコツを掴んで頂きます。

 

 

日常の中に、より気軽にRFTを取り入れて頂いて

ご自身の心の平和に役立てて頂きたいと思っています。

 
当日は、RFTの中に流れる温かなエネルギーを

皆さんで共有できる機会にもなると思います。

 

自分にやさしく、そしてご自身と静かなひと時を持って頂きたいと思っています。

 

 

✧✧ こんな方におすすめします! ✧✧
  ⊹ RFTの自己ワークがうまく行かない
  ⊹ 自己ワークで行き詰ってしまう
  ⊹ そもそも自己ワークの進め方があやふやになってしまっている
  ⊹ 声掛けがうまく出てこない
  ⊹ メリットがうまく引き出せない
  ⊹ 自己ワークの思考作業になってしまっていると感じる方

 

 詳細はこちらです。

 

✧✧ RFT復習・練習会(自己ワーク)✧✧

 

【日時】 2018年9月20日(木) 13:00~16:00
【場所】 東京都港区
      東京メトロ 表参道駅より徒歩5分程
      お申込み頂いた方に、詳細をご案内いたします。
【料金】 6,000円
【お申込み】 こちらのお申込みフォームよりお願いいたします。
      
https://www.form-answer.com/applications/N5TFT


【お問い合わせ】 お問い合わせはこちらからお願いいたします。
      
https://www.form-answer.com/applications/KYWBK
 

 ~ どうぞお気軽にお申込み・お問い合わせください♪~

 

 

 

 

いつも読んで頂き
いいねもありがとうございます。
読者になって下さる方もとても嬉しく思っています♡

 

Heart Sound Therapist 渡辺 花香里

 

 

✧ カウンセリング(問いかけ)&セラピー ✧
セッションメニュー/お申込みはこちらをご覧ください。


   http://ameblo.jp/kazekaze-hikaru/entry-11886771963.html

※コースメニュー、延長料金等変更しました(5/1)

生き辛さを感じている方、そして、
そんな自分の気持さえも気付かずに
一生懸命に生きている方に
自分を愛し、もっと自由に~
心かろやかな日々を送って頂きたいと願っています。


先週末4日5日は、RFTを生み出された佐藤純子さんによる
RFTプラクティショナーコースでした。
私もアシスタントとして参加させて頂きました。

 

 RFT(レジスタント フリーダム セラピー)についてはこちらをご覧ください。

 


基礎コースで自己の癒しのために学んだRFTのメカニズム、セラピーの方法を
他者へも提供できるよう、また自己の癒しを深められるように
さらに深く学んでいくコースです。

 


今回も純子さんの講義は
深く~、そして熱く~
ぎっしりと中身が詰まっていて
2日間があっという間に感じました!

 


RFTのペアワークをはじめ
セラピーの入り口を見つけるワーク等いくつもあり

 


私達の心の中で起きている事を
それらのワークを通して体験できるものでした。

 


参加者のみなさんも
ワークではご自分の心に寄り添い
会場のあちらこちらで


RFTの受容の声掛け…
閉ざれていた自分の声との出合いの涙…
気づき、そして受容の涙…etc.


とても温かなエネルギーが会場に満ちていました。

 

     

 

RFT・・・


それは思い・感情に
気づくこと
そして、寄り添い、

そこにあることを受容していくこと
自分の心で起きていることを紐解いていくこと

 


そして切り離すのではなく
受け容れて行く。

 


受容、愛…のエネルギーが
また気づきが
今まで否定し、拒み続けていた力を緩ませ

 


そこに起こることは、
「融合」「統合」。

 


穏やかで、温かな空間…愛が
自分の中に広がっていきます。

 

2日間のセミナー終了後、純子さんと記念撮影

 

------  今後のセミナー等の予定  -----

  ◆  RFT基礎コース

    10月13日(土)・14日(日)2日間 

    @東京・港区

 

  ◆ 自己ワークの復習・練習会

    9月20日(木)  (3 時間)

    @東京・港区

    (2017年6月以降にRFT基礎コースを受けられた方々対象)

 

 き 詳細のご案内はもうしばらくお待ちください。

 

 

いつも読んで頂き
いいねもありがとうございます。
読者になって下さる方もとても嬉しく思っています♡

 

Heart Sound Therapist 渡辺 花香里

 

 

✧ カウンセリング(問いかけ)&セラピー ✧
セッションメニュー/お申込みはこちらをご覧ください。


   http://ameblo.jp/kazekaze-hikaru/entry-11886771963.html

※コースメニュー、延長料金等変更しました(5/1)

生き辛さを感じている方、そして、
そんな自分の気持さえも気付かずに
一生懸命に生きている方に
自分を愛し、もっと自由に~
心かろやかな日々を送って頂きたいと願っています。


 

今日から8月に入りました。
7月は、自然災害に見舞われた方々も多く
一日も早い復旧と、心にも平穏が戻ってくることを祈っています。

 

   ⊹   ⊹   ⊹

 

猛暑がすでに長い間続いているので、
私の中では、8月を既に経験してしまった感じですが

8月は今日からスタートですね!

 


上の写真は、6月のお誕生日のお祝いに
頂いた花束の中にあった小さな小さなアイビーです。

 


あんまり可愛いので
お花が終わった後も
小さな花瓶にさしていたら
小さな根が出てきて
命を明日へ繋げ始めました。

 

実は、そうなってほしいな~と思っていました♪

 

 

      ⊹


自分の中の小さな声にも
こんなふうにやさしい空間を差し出してあげられるといいですね。

 


何かの出来事をとおして
自分の中に生まれる
聞きたくない声
煩くて耳をふさぎたくなるような声

悲しい声
汚い声
辛すぎて、耳にするのも苦しい声
心が砕けそうになる声
……etc.

 


そんな声にやさしい空間を
差し出してあげられるといいな~と思います。

 


普通はそんな声が聞こえてくると
聞きたくな~い!と蓋をしたり、
誰かに怒りをぶつけたり
その声の中に沈み、消え入りそうになったり…
怯え、頑なに閉じてしまったり…

 


そして、そんなことが繰り返されていくと、
それが自分であり
自分の人生であると
諦めとともに
感じることを人生から無くしてしまうことも
あるのでしょう…

 


でも、本当は…
そんな自分の声を聞いてあげないことで
その声のエネルギーがどんどん私達を重たくして
生き辛さへと向かって行ってしまいます。

 


時間はかかるかもしれませんが、


一つ一つ、
今まで聞いてあげることをしなかった自分の声に
耳を傾け、心を傾け
聞いてあげること

 


それが私達が自分自身にできる最良のこと。

 

 


自分の声に やさしい空間を差し出すことは、
自分自身へやさしい空間を差し出すことに繋がっていきます。

 

 

でも、もしかしたら、
そんな自分の声にも
気づかずに
頑張って、力みながら
日々を送っている方も多いかもしれないですね。

 

 

そんな方々のために、
どうやって、自分の声に気づいてあげればいいのか?
こちらにヒントを書いておきます。

 


ネガティブな感情が起きた時、
その感情と共にある声に気づいてあげて下さい。

 


何かしら言葉がそこにあるはずです。
その声に気づき、
聞いてあげること
受け止めてあげることから

自分自身へやさしい空間をさしだすことは始まります。

 

 

そして、それは心かろやかな日々へ

自分を運んでいく

小さいけれど

力強い第一歩となるでしょう。

 

 

自分を癒す道は、そこから始まると言ってもいいでしょう。

 

      ⊹  ⊹  ⊹

 

秋、10月にRFT(レジスタント・フリーダム セラピー)の基礎コース
東京で開催予定です。
4月に開催してから6か月目の開催となります。


また、2017年6月以降にRFTの基礎コースを受けた方対象の
RFT基礎・復習&自己ワーク練習会も予定しています。

詳細が決まりましたら、こちらにもアップさせて頂きます。

 

RFTの記事は、こちらからご覧ください。

 

 

 

 

 

まだ先のかもしれませんが
涼風の吹く日を楽しみに~♪
今日から始まった8月葉月
暑さと上手に仲良くしていきたいですね。

 

 

いつも読んで頂き
いいねもありがとうございます。
読者になって下さる方もとても嬉しく思っています♡

 

Heart Sound Therapist 渡辺 花香里

 

 

✧ カウンセリング(問いかけ)&セラピー ✧
セッションメニュー/お申込みはこちらをご覧ください。


   http://ameblo.jp/kazekaze-hikaru/entry-11886771963.html

※コースメニュー、延長料金等変更しました(5/1)

生き辛さを感じている方、そして、
そんな自分の気持さえも気付かずに
一生懸命に生きている方に
自分を愛し、もっと自由に~
心かろやかな日々を送って頂きたいと願っています。

テーマ:

 

暑い夏の日々が続いていますね。

 

都会の中に生きる樹々、草達は、

この暑さの中でも、

緑を湛え 生き生きとした姿を見せてくれています。

 

私もそんな姿に、ホッと元気をもらっています。

 

 ⊹   ⊹   ⊹   ⊹   ⊹

 

今日はお知らせです♪

 

まつかわちえちゃんによる

「日頃のストレス、小さなイラッ、が不思議と解消!軽くなる♪
 グループタッピング(オンラインにて)」  

 

 

日ごろ、自分の思いや感情に気づかずに

時を送っていらっしゃる方も多いと思います。

 

 

実は私達は、沢山の思いと感情をいつも経験しています。

 

 

そんな思いや感情の中には、自分にとって不快なものも沢山あります。

怒り、悲しみ、絶望感、寂しさ、憤り・・・・・

 

 

その不快な思いと感情の渦の中でただただ過ごしてしまったり、
感じることが辛いので、蓋をしてしまったり…していませんか?

 

 

私達の中に訪れるこれらの不快な感情に寄り添い、

大切に扱うことこそが自分を大切にすることに繋がります。

 


EFTは、経絡のツボをタッピングしながら

感情に寄り添っていく感情解放のテクニックです。

 


感情解放のテクニックと和訳されていますが、

自分に起きてきた感情に向き合い、

その感情を感じ、結果として感情の解放が起きる

…つまりエネルギーの自然な流れにもどしていくことが起こるセラピーです。

 

 

今回、セラピスト仲間のまつかわちえさんが、

オンラインでこのEFTのグループタッピングを開催します。

 

 

起きてきた感情を大切に扱うことをぜひ経験されてみて下さい。

グループダイナミズムも起こり、

とても温かな時間になると思います♡

 

 

EFTのことを全く知らない方はもちろん、

知っていらっしゃる方もぜひぜひ、ご参加下さい。

 

 


少人数ということですので、お申込みはお早目になさってみてください。

 

 

7月27日(金)10:30から約1時間(延長もあるそうです♪)

少人数オンラインでの開催です。


参加費:3,000円です。

詳細はこちら➡ちえちゃんのブログをご覧ください♪

 

 

いつも読んで頂き
いいねもありがとうございます。
読者になって下さる方もとても嬉しく思っています♡

 

Heart Sound Therapist 渡辺 花香里

 

 

✧ カウンセリング(問いかけ)&セラピー ✧
セッションメニュー/お申込みはこちらをご覧ください。


   http://ameblo.jp/kazekaze-hikaru/entry-11886771963.html

※コースメニュー、延長料金等変更しました(5/1)

生き辛さを感じている方、そして、
そんな自分の気持さえも気付かずに
一生懸命に生きている方に
自分を愛し、もっと自由に~
心かろやかな日々を送って頂きたいと願っています。