一昨日の作業所の疲れなのか、今日はメッチャ疲れてます。
朝に部屋に掃除機をかけて、
ストレッチをして、筋トレは今日はしないで、
少しゲームをして、昼にキャベツ焼きを食べたら、
一昨日の疲れがドットきたのか、
食べて血糖値が上がったのか、
たぶん両方だと思うけど、昼飯の後にしばらくゴロゴロ寝てました。
一昨日の疲れが今日来るのは年のせいなのかな。
今日は外は風が強いので、たぶん出かけないだろうし、
午後は家でゆっくりゲームでもして過ごすと思う。
土日と言っても、特に出かける事も無いし、
テレビは見なくなったから野球やサッカーも見ないし、
ゲームしながら人の配信見たり動画見たりアニメ見たりなので、
平日も土日も作業所に行ってない日は変わりが無い。
家に居てやることがゲームしか無いけど、
他は、飯を何を作るとか食べる事を考えてる。
朝飯はヨーグルトと食パンだけだけど、
昼と夜に家にあるもので何を作るか、
作ると言っても、キャベツ焼きとかチャーハンとか簡単な物しか作らないし、
もっと簡単なご飯を炊いてレトルトカレーとかで済ませる時も多い。
サラダとか野菜は一日一個は食べるようにしてるけど、
あとは味とかは、そこまで気にしてない。
もちろん美味しい方が良いけど、レトルトカレーくらいの美味しさで十分。
牛肉とかの贅沢品はしばらく食べてないですね。
子供の時から家が貧乏だったので、
金をかけないで美味しいものを食べる方針なので、
親も俺も料理はそこそこできる方だと思う。
明日はアサリの炊き込みご飯を作る。
明日は、買い物位は出かけると思うけど、
明日も疲れが残ってそうだし、月曜日に備えてゆっくり過ごすかも。
