今日は連休明けで作業所に行ってきました。
いつもお喋りな人が来てなかったので、
作業所は静かでした。
俺は作業所のメンバーさんで話す人は2，3人なので、
話す人がいないとあまりしゃべりません。
今日はいつも来てる話す人が2人いなかったので、
いつもより喋らなかったですね。
午前中だけ作業をして、昼に隣の施設のI谷君と一緒に
自転車で帰ってきました。
作業所に行っても、目的が作業ですけど、
やっぱり一人暮らしなので人と会ったり話すことのが
作業より重要な気がします。
一緒に帰ってくるI谷君とは仲が良いので
色々と話すので、話すのはストレス発散とか気分転換になるし、
心がスッキリします。
GWに風邪か喉が痛かったけど、今日は喉はだいぶマシになった。
冬の時に作業所に行ってた時より、
疲れるのがそんなに酷くない気がするけど、
気候のせいか、体力がついたのか分からないけど、
まぁ、明日は疲れで作業所に行かないと思いますけど、
前までは、作業所に行くと２，３日疲れで体調が悪くなり、
凄く憂鬱になってたから、
まぁ、もしかしたら明日は疲労感が凄いのかもしれないけど、
GWの前半にお菓子とかアイスを食べて２キロ太りましたが、
GWの後半は間食をやめて食べる量を減らしたら
２キロ減って元に戻りました。
