一昨日にのどが痛くなって、
昨日今日は、作業所も休んで
家で、ゆっくりしてた。
昨日おとといは、体の調子が悪かったけど、
今日はだいぶ良くなったので、
明日は作業所に行こうと思うんだけど、
天気予報を見ると、午前中から雨だから、
作業所に行くのは明後日かもしれん。
今日は、光熱費の支払いに歩いてコンビニに行ったけど、
相当汗をかいた。
片道10分くらいで、遠回りして帰ってきたけど、
２５分くらい歩いただけで、相当汗が出る。
今日は、３５℃行かないくらいの暑さなので、
そこまで暑くないけど、暑くても、もう少し歩いた方が良いかも。
７月中旬まで、結構歩いてたけど、暑くなって、歩くのやめたけど、
真夏の暑さでも、２０分３０分くらいは、外に出てても大丈夫だし、
これからは、歩く。
昨日今日と、ほとんど動いてないから、
腹が減らない。
今日は、朝飯をおにぎり二個で、
昼飯無しで、夜飯を早く食べて、一日二食にする予定。
台風の影響か、天気予報が、雨が続く日が多い。
お盆も、俺の住んでる所は、ほぼ雨になってる。
お盆は、買い物以外は特に出かけないと思うけど、
ゲオセールに行きたいから、その日だけは、雨降らないでほしい。
