昨日は、作業所から帰ってきてから、
筋トレをしていた。
YouTubeの動画を見ながら、ストレッチや筋トレ、
やっぱり、体も動かさないと痩せないかな、
散歩だけでも良いけど、筋肉もつけたい。
そして、9時ごろに寝て、今日は9時ごろに起きた。
疲労で、12時間睡眠で、若干の筋肉痛。
今日は歯医者なので、作業所には行かずに、
まぁ、起きたのが、9時なので、間に合わないけど。
午前中に食料品の買い物。
野菜は先週の土曜日に仕送りがあったので、
まだ残っているから買わずに、チキンカツ弁当が298円と安かったので、
つい昼飯に買ってしまったｗ
それで、歯医者前にＰＳ４でオンライン対戦でも久々にしようと思い。
ＫＯＦ１４を初オンライン対戦したが、過疎り過ぎてマッチングしないｗ
誰とも対戦出来なかったので、ボンバーマンオンライン６４をしたら、
一回だけ64人でのオンライン対戦をしたけど、最後の一人に生き残れた
まぁ、レベル１のブロンズランクだから、相手も弱い人しかいなかったが、
歯医者は3時からで、行ってきて、仮の入れ歯をかぶせて、鏡で確認して、
次にきちんとした本入れ歯を作ります、的な事を言われただけで、3分かからずに終わった。
それだけで、920円も本日の歯医者がかかったのだが。
たつきのmy Pick