睡眠薬で無理やり早く寝ても

なんか、睡眠薬を早めに飲む癖が、

また出てきました。

寒くなってきたからかな。

早めに寝て、睡眠時間を取りたいっと思っているのか。


睡眠薬で早く寝ても、早く起きるんですよね。（午前５時くらいに起きる。

昨日も７時前に睡眠薬を飲んで、

その後、ニコ生で将棋と野球のオリックス戦を見ながら、

どちらも途中で睡眠、パソコンにソフトでタイマーをつけているので、

途中で寝ても自動的に切れます。

次の日に起きて、ネットで結果を知るという、

それなら、最後まで見ていて寝たほうが良いんですけどね。





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