バランスボール

最近は、体を動かしていないので、

体力が落ちまして、何か軽く体を動かせるものがないかなっと思って


バランスボールをドンキで買いました。


身長が高いほうなので、大き目のバランスボール６５ｃｍのサイズを買ったのですが、

６５ｃｍの大きさを、よく考えていなかった。

箱は小さいのですが、、

バランスボールに空気を入れたら、どんどん大きくなる。

空気を入れているときに、これ以上大きくならないでっと思ったけど、予想を超える大きさ



せまいアパートの部屋にデカイバランスボールが・・・

バランスボールを使ったストレッチとかネットで見つけたけど、

そういうのをするやる気が起きずに（鬱だからかな。

とりあえず椅子代わりに、テレビを見るときとかに座って見ていますｗ

７００円で買ったので、椅子としては安い方かな・・・



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