今日は、１０時過ぎに起きてしまいまして、
疲れていたのか、作業所も休みました。
昨日は、病院だったのですが、
なんか、昨日も病院から帰ってきたら、疲れていました。
そして、昨日は、病院から帰ってきて、コタツで横になっていたら、睡眠薬無しで、昼寝をしてしまいました。
昼寝のために睡眠薬を飲む人なんて、いないですよね。←だから、俺は昼寝はまずできないです。
俺が睡眠薬を無しで、昼寝とは言え、眠れるのは奇跡に近い。
ベゲタミンAを２錠飲んでもなかなか眠れない、俺ですから。
それにしても俺は疲れが取れにくい体質なのかな。
元々、体力も無い人間でしたが、マラソンとか持久走は、苦手です。
やっぱり体を動かして、栄養のある物を食べないといけないのかしら。
ニンニクとか、ゴマとかニラとか食べたほうがいいのかしら。
とりあえず、今日は、カレーですけどね。
先週の金曜日から、今日の水曜日までカレーが続いていますけどねｗまぁ、今日でカレーは最後です。
カレーは普通に美味いからいいんだけど。
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