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これで、何とか体力回復をはかります。

知る人は知っている、FF7のポーションです。

前はビンで発売されていましたが、今回は缶です。

知らない人は置いてけぼりなので、別の話題に・・


今日は、作業所で体育館を借りてスポーツをやりました。 ● \(^_\)

精神障害者は、薬を飲んでいるせいか、
それとも、普段から動かないせいか、

少ししか運動しないのに、疲れちゃいました。

ホントに少しの運動で、みんながゼイゼイいってました。

年のせいでもあるのかな。(・ ・;))。。


でも、スポーツはいいですね~

運動神経は決してよくなかったのですが、
球技は得意でした。

中学の時に、部活はバレーボールをやっていたので、
久々にやりたいな~と思うが、

ママさんバレーはあるけど、
おじさんバレーはないもんな~(p;・・)p

おじさんはゴルフか草野球になるのかな・・・・