ネコはワガママに見える。
ネコは好奇心で動いてる。
そこが私と似てるところ。
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ヒモトレ体験会を開催します。
以下からご覧ください。
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朝、外は零下ですが、
ありがたいことに、
室内は15℃を下回ることはありません。
薪ストーブが空気を温め続けてくれるからです。
北陸のことを考えると、
こんな暖かくて良いのか？と思ったりするけれど、
まずは自分の暮らしを整えることを考えます。
お茶を淹れたのは、
掃除のためです。
お茶殻を撒いて、
箒ではいて、
部屋が気持ち良くなります。
土鍋をかけて、
蒸し器で湿度を上げて、
場を整えてから、
朝稽古しました。
これが一番暖かくなります。
「前バイ」をして確認したのは、
転体した時に手は肩の前に来ることでした。
正中線まで来るには、
どこかに力が入ってしまいます。
転体が大きければ、
外から見て正中線に近づくと思いました。
すると、
太極拳の定式の時の手の位置が変わってきました。
体の構造を壊さない、
構造に沿った動きをする、
動きながら味わってみよう。
室内に置いてるので、
カランコエが満開になりました。
ヨーコさんに会いに、
清流まで行ってみました。
ほんの少しだけど、土の上を歩きました。
ついでに、
杉の落ち葉を少し拾ってきました。
松ぼっくりはありませんでした。
郵便局まで用事があったので、
車を図書館に停めて、
郵便局まで、
ほんの少しですが、
抜き足差し足で歩きました。
身体が遅れると踵に乗るのがわかります。
この歩き方は膝の負担も少ないと感じます。
江戸時代の人の歩き方に近いかな？
この話はヒモトレ体験会でもお伝えしたい。
昨日の続きの解きをしました。
表地と裏地を外しました。
洗ってからアイロンかけます。
直線縫いのテキストを見て、
型紙をノートに書きました。
少しずつ形に近づいてます。
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同じような毎日、
でも、変わらないものは無い。
又明日も何かを見るから書きます。