本日は養生クラス | ネコに学ぶ・・うちにはいないけど

ネコに学ぶ・・うちにはいないけど

昭和23年生まれ。
太極拳を稽古したり、韓氏意拳を学んだりしています。
ヒモトレを知り、マンサンダルまで来て、
面白いことを探す毎日の忘備録

ネコはワガママに見える。

ネコは好奇心で動いてる。

そこが私と似てるところ。
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どうも、私が出かけると、

たとえご飯があっても、

チャンスとばかり、

夫はジャンクフードに群がるようです。

「どうぞ行ってらっしゃい」と、

喜んで送り出されます。

 

私は、

これ幸いと、

今日も韓氏意拳の養生クラスに参加してきました。

 

上はコートを着ているのですが、

相変わらず足元はマンサンダルです。

池袋駅から17分歩くと書いてあったので、

靴では無理です。

駅で待っている時、

お日様が気持ち良かったです。

見た目ほど寒くないのですが・・・

 

站トウと、

健身功をやりました。

昨日、技撃を稽古したので、

今日の学びが身に染みてきます。

健身功をやりながら、

何故、自分の腕は重いのか?と思ったので、

小関先生に聞いてみました。

「筋肉がないからでしょうか?」

答えは、

「状態が無いからです」

でした。

丹鶴揺頭では、

これで右膝の不調が改善してほしいと願ったり、

猛虎朴食でを倒すのは、

鼠蹊部から倒れると後脚が働くのを経験したり、

課題は減らず、

却って増えてるのですが、

それでも面白い身体との対話でした。

 
 
老いが具体的に起こっていて、
その上、
生来の粗忽が重なり、
問題が多くなっています。
(ものが見当たらなくなったり)
受け入れるしか無いけれど、
その始末に時間を取られてもいます。
 
だからこそ、
いくつかの楽しいことが、
本当に大事だと思いながら暮らしています。

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ケハレの日の料理メモ