冷えには水を飲む、野口晴哉の言葉 | ネコに学ぶ・・うちにはいないけど

ネコに学ぶ・・うちにはいないけど

昭和23年生まれ。
太極拳を稽古したり、韓氏意拳を学んだりしています。
ヒモトレを知り、マンサンダルまで来て、
面白いことを探す毎日の忘備録

ネコはワガママに見える。

ネコは好奇心で動いてる。

そこが私と似てるところ。
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ここ、二日間、

水を飲んでいます。

ちびちびと250mlを2回くらい飲んでます。

それというのは、

誰のブログかわからなくなってしまったのですが、

野口晴哉の言葉に出会ったのです。

冷えには水を飲むだそうです。
一月、二月は水を飲むのが冷えに効くらしいです。
乾燥とも関係してるらしいです。
お茶でなく水なのです。
特にトイレが近くなることはなく、
喉が渇いたら、
一口水を飲んでます。
水を飲むことが冷えにつながらないことがわかりました。
 
厚着も冷え対策ではないと感じてます。
素肌寝はぽかぽか暖かいから。
人の体は不思議です。
 

 

車で出かける時、

(慣れる為に)

たびリラを履いて、

運転してみました。

運転は問題ないのですが、

歩くのは疲れました。

何故、甲のある靴を履くと、

うまく歩けないのか?

自分でも分かりません。

靴の練習をしているのですが、

困りきっています。

気温が低くなかったら、
(6℃から上がらなかったみたいです)
裸足になろうかと思うほどでした。
でも、裸足で運転はダメなのですよね。

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ケハレの日の料理メモ

 ネコはワガママに見える。