ネコはワガママに見える。
ネコは好奇心で動いてる。
そこが私と似てるところ。
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川西の敦子さんから教えてもらったボールが届きました。
脚は股関節、鼠蹊部、膝、踵と関節で折り畳むようにできてます。
現代の生活の中でなかなかそれを経験しにくくなっているので、
京都のヒモ魔神が、
私たちの為に教えてくれました。
やってみよう。
朝の太極拳では、
相変わらず、長い小指で身体を支える。
スネで立つ、がテーマです。
昨日よりは乗れてるかな。
夕方３km走りにでました。
ここでも長い小指を使えているか？
身体と対話しながら走ったり、
停まったり、
（車が通る時は避けないと危ない狭さです）
歩いたり、
（ガレ活は走れません）
それも、長い小指を使えているか？でした。
足指が使えないと、
足裏が使えない、
足裏を使えないと、
身体全体を支えられない。
時々、ゆっくり走ったり、
歩いたりしてみました。
やはり、裸足の方が情報が多い。
最後の５００mアスファルト道路は走れますけどね。
そこには情報は少ない感じです。
帰ってこの本を読み終わりました。
岩泉のウメさんの声で聞きたくなりました。
ウメさんが子供の頃は聞いたのでしょう。
昔と言っても１００年前の子どもは、
くらい夜や雪の日に、
爺様や婆様にこういうお話を生で聞いていたんですね。
ライブでしたね。
TVより豊かな時間でしたね。
この本で知ったのですが、
岩手には実際に吉里吉里という地名があるのです。
てっきり、井上ひさしの創作かと思ってました。
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ヒモトレ体験会は７月９日午後１３時から予定しています。
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今日も料理をしました。
ご覧になりたい方は、
に写真があります。