ネコはワガママに見える。
ネコは好奇心で動いてる。
そこが私と似てるところ。
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昨夜は、
足の裏を感じて足指を握ってみました。
使ってなかったので、
疲れました。
今朝は、
歩く時も、
立つ時も、
長い小指を感じながらいますが、
太極拳でも長い小指を意識しました。
安定します。
足の構造から言ってそうなんでしょう。
でも、外に体重がかかっているのではないか？
という危惧が拭いきれないのですが、
ともかく、１ヶ月はやってみよう。
記録をとるのができないので、
（つまり、頭も書類も写真も整理できない）
１ヶ月後とどうやって比較すれば良いのかな？
と悩んでいます。
これが今日の左足裏。
こちらが今日の右足裏、
ウオノメとかよく見えない。
こっちの足は左のさぼっている分を引受けているらしい。
そんなお節介しなくてもいいのに。
午後はヒモトレ体験会でした。
今日はお互いを触ってみたりできるので、
偶数の人数だと分かりやすいです。
筋トレと違うところは、
今足りないところに目を向けるか、
現在の自分にあるものを見るか、
そこだろうと思います。
来月は９日に予定しています。
頭と足に巻いてみましょう。
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ヒモトレ体験会は７月９日午後１３時から予定しています。
ご質問はメールでどうぞ。
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今日も料理をしました。
ご覧になりたい方は、
に写真があります。