ブログの更新を、１週間もサボテンしまいました。
・・・私にはトゲはありませんのご安心を...。（笑）
ほんとうに、セミませ～ん。。m(_ _)m
今日もまた、家の横の山でセミ達が頑張ってに鳴いています！
セミの鳴き声を聞いていると、自分も思わずセミになって
しまいそうです...。（笑）
それでは早速、今日の超速レシピです！！
■冷た～いかぼちゃスープ
生ねぎの風味が全体を引き締めます。
辛味やにおいが気になる方は、かぼちゃを加熱する際に
一緒に加熱すると、まろやかな味わいになりますよ！
☆材料（2人分）
・かぼちゃ・・・125g
・ねぎ ・・・1/8本
・牛乳 ・・・1カップ
・塩 ・・・少々
・こしょう・・・少々
｜水 ・・・1カップ
Ａ｜コンソメスープの素(顆粒)・・・大さじ1/2
☆作り方
1.かぼちゃは皮をむき、種をとって小さめの角切りにし、
電子レンジで7～8分加熱します。(100gにつき2分30～3分)
ねぎはぶつ切りにします。
2.(1.)の材料とＡを一緒にミキサーに入れ、なめらかになるまで
ミキサーにかけます。
3.(2.)を牛乳でのばし、塩・こしょうで調味して、
冷蔵庫で冷やします。
4.器に盛り、こしょうをふって、お好みでイタリアンパセリを
添えてください。
かぼちゃを頭から、かぼっちゃだめだよぉ～...。（笑）
なんちゃってっ・・ f(^_^;
★毎日の家事をすごぉ～く楽にする方法!!
改めまして、こんにちは！
家事コンサルタントの神長です。(^o^)ゞ
今回は、ガズ代の節約方法についてです！
●火加減がかなりポイント
調理する時、強火・中火・弱火と火加減を調節しますが、この中
で一番効率が良いのは、実は中火なんです！
弱火の方が安く済むのでは・・
と普通思いますが、実は弱火が一番効率が悪いんです。
ですから、湯沸しや調理をする時は、中火で行うのが、もっとも
効率の良い方法でお得となるんです。
また、湯沸しや調理を行う時の火加減ですが、調理器具の底の面
から炎がはみ出した事ってないでしょうか？
実は、このはみ出した炎は、ほとんどど役に立っていません。
つまり、ガスを余分に消費している事になりますね。
ですから、湯沸しや調理を行う時には、炎がはみ出さないように
火加減を調節する事の重要なポイントの１つです。
●落とし蓋の活用
麺類などをゆでる時の湯沸しや、煮物などの調理を行う時は、
落としぶた（アルミホイル・パラフィン紙でもＯＫ）をするよう
にしましょう。
麺類などをゆでる時の湯沸し時に使用すれば、通常に沸かすより
早く沸かすことが出来るため、ガス代の節約だけでなく、時間の
短縮にも繋がります。
また、煮物などの調理を行う時に使用する事によって、味のしみ
込みも早く、ガス代も半分以下に押さえることができます。
●家族揃っての食事が一番の節約
どうしても家族の食事の時間帯がまちまちで、冷めた料理を温め
直さなければならない、と言う事があると思います。
例えば、冷めた味噌汁を温め直すという感じですね。
これでは、各自が食事をする際、何度も温めなおすという事態が
起きてしまいます。
そうならない為にも、できる限り家族揃っての食事を、心掛ける
ようにしましょう。
家族のコミュニケーションは非常に大切ですよね。
家族揃っての食事も立派な節約術です！！
・・・つづく
★発売以来、髪で悩む女性を中心に、圧倒的な支持を受けている
エッセンスのご紹介！！
髪の痛みや薄毛で悩んでいる女性に超～おススメです！
日に日に髪が変わっていく！摩訶不思議なエッセンス。
アムラは５０００年の歴史を持つ「アーユルヴェーダ」にも記載
されているほどの希少な天然ハーブで、今でもインド女性の黒髪
美人の宝として大切にされているのです。
２年前に情報を入手してからというもの、製造元の優秀な研究員
をはじめ、専門の先生方のご協力を頂き、数多くの試作を重ねた
結果完成したそうです。
モニターテストでも、ハリ、ツヤだけじゃなく、特に髪１本１本
がしっかりしてくるという、非常に高い評価得ている自信を持っ
ておススメできるエッセンスです！
＜ただいま夏の紫外線対策キャンペーン実施中＞
ご愛用５０万本突破！天然毛髪エッセンス！！
日に日に髪が変わっていく・・
摩訶不思議なエッセンスの秘密。
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予約待ちもあるそうです！
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絶えないとか・・
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★編集後記
関東は、まだ梅雨が明けませ～んっ・・（~ヘ~;)
天気予報では、今日が勝負とか言ってましたねぇ～。
でも週間天気予報を調べたら、４日の土曜日まで曇り
なんですよねぇ～・・
去年の梅雨も長かったけれど、今年の梅雨も負け事となが～い
です...。（笑）
上手いビールが飲める期間が、どんどん短くなってます...。（爆）
・・・私にはトゲはありませんのご安心を...。（笑）
ほんとうに、セミませ～ん。。m(_ _)m
今日もまた、家の横の山でセミ達が頑張ってに鳴いています！
セミの鳴き声を聞いていると、自分も思わずセミになって
しまいそうです...。（笑）
それでは早速、今日の超速レシピです！！
■冷た～いかぼちゃスープ
生ねぎの風味が全体を引き締めます。
辛味やにおいが気になる方は、かぼちゃを加熱する際に
一緒に加熱すると、まろやかな味わいになりますよ！
☆材料（2人分）
・かぼちゃ・・・125g
・ねぎ ・・・1/8本
・牛乳 ・・・1カップ
・塩 ・・・少々
・こしょう・・・少々
｜水 ・・・1カップ
Ａ｜コンソメスープの素(顆粒)・・・大さじ1/2
☆作り方
1.かぼちゃは皮をむき、種をとって小さめの角切りにし、
電子レンジで7～8分加熱します。(100gにつき2分30～3分)
ねぎはぶつ切りにします。
2.(1.)の材料とＡを一緒にミキサーに入れ、なめらかになるまで
ミキサーにかけます。
3.(2.)を牛乳でのばし、塩・こしょうで調味して、
冷蔵庫で冷やします。
4.器に盛り、こしょうをふって、お好みでイタリアンパセリを
添えてください。
かぼちゃを頭から、かぼっちゃだめだよぉ～...。（笑）
なんちゃってっ・・ f(^_^;
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今回は、ガズ代の節約方法についてです！
●火加減がかなりポイント
調理する時、強火・中火・弱火と火加減を調節しますが、この中
で一番効率が良いのは、実は中火なんです！
弱火の方が安く済むのでは・・
と普通思いますが、実は弱火が一番効率が悪いんです。
ですから、湯沸しや調理をする時は、中火で行うのが、もっとも
効率の良い方法でお得となるんです。
また、湯沸しや調理を行う時の火加減ですが、調理器具の底の面
から炎がはみ出した事ってないでしょうか？
実は、このはみ出した炎は、ほとんどど役に立っていません。
つまり、ガスを余分に消費している事になりますね。
ですから、湯沸しや調理を行う時には、炎がはみ出さないように
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にしましょう。
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早く沸かすことが出来るため、ガス代の節約だけでなく、時間の
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また、煮物などの調理を行う時に使用する事によって、味のしみ
込みも早く、ガス代も半分以下に押さえることができます。
●家族揃っての食事が一番の節約
どうしても家族の食事の時間帯がまちまちで、冷めた料理を温め
直さなければならない、と言う事があると思います。
例えば、冷めた味噌汁を温め直すという感じですね。
これでは、各自が食事をする際、何度も温めなおすという事態が
起きてしまいます。
そうならない為にも、できる限り家族揃っての食事を、心掛ける
ようにしましょう。
家族のコミュニケーションは非常に大切ですよね。
家族揃っての食事も立派な節約術です！！
・・・つづく
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美人の宝として大切にされているのです。
２年前に情報を入手してからというもの、製造元の優秀な研究員
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結果完成したそうです。
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★編集後記
関東は、まだ梅雨が明けませ～んっ・・（~ヘ~;)
天気予報では、今日が勝負とか言ってましたねぇ～。
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なんですよねぇ～・・
去年の梅雨も長かったけれど、今年の梅雨も負け事となが～い
です...。（笑）
上手いビールが飲める期間が、どんどん短くなってます...。（爆）