スイカの皮は、すご～く体にいいんですよ。
肌の細胞にうるいを与え、夏の肌荒れを防止します。
また、細胞にたまった余分な水分を自然に排出して、むくみを
防止する効果もあるんです！
このスペシャルスープを飲んで、疲労回復～っ！ (^o^)ゞ
◆スイカの皮スープ
☆ 材料（4人分）
・スイカの皮 ・・・100ｇ（外側の固い皮は除く）
・人参 ・・・40ｇ
・玉ねぎ ・・・1/3個
・いんげん ・・・30ｇ
・豚肉（薄切り）・・・80ｇ
・サラダ油 ・・・大さじ1
・スープ ・・・1カップ
・酒 ・・・大さじ1
・塩 ・・・少々
・こしょう ・・・少々
・しょうが汁 ・・・少々
☆ 作り方
1.スイカを皮を4～5センチの千切りにします。
2.豚肉の薄切りも千切りにして、しょうが汁と酒をふりかけてお
きます。
3.人参、玉ねぎ、いんげん（塩ゆでしたもの）も千切りにします。
4.厚手の鍋で豚肉を炒めます。
5.いったん取り出し、にんじん、玉ねぎ、スイカの皮の千切りを
炒めます。
6.豚肉を加え、スープを4カップ、いんげんも入れて柔らかくなる
まで煮て下さい。
7.最後に塩とこしょうで味をととのえます。
スイカって、酸っぱいよね～っ！
それは、酢イカだろぉ～っ・・・!!! ヽ。(ー_ーメ)
◆片付けが苦手なのは、片付け方を知らないだけなんです！
片付けがどうしても苦手な、あなた様！
実は、私も十数年前までは、片付けが大の苦手だったんですよ。
今だからこそ、偉そうにしていられますが、お恥ずかしい話、
十数年前の私の部屋などは、とても見せられる状態ではありませ
んでしたね。
雑誌の山、洋服の山、ダイレクトメールの山、それから、ほこり
の山のおまけまで付いた状態でした...。（笑）
では一体、何が私を変えたのでしょうか？
それは、以前勤務していた会社で取り組んだ整理整頓活動が、
私を変身させてくれたのです！
学科から実技までを、とことん１２年間も勉強しました。
この経験がなかったら、今の私は一体どうなっていたのでしょう？
きっと、さまざまなモノがあふれかえる、非常に狭い部屋で、
これが当たり前なんだと思い、ストレスを感じながらも生活して
いた事でしょう。
スッキリ片付いた部屋での快適な生活を知る事も無く...。
私は、以前勤務していた会社での整理整頓活動で、さまざまな事
を学びましたが、一番問題なのは、これが当たり前なんだと思っ
てしまい、今の状況が多少不便でも、面倒でも、ストレスを感じ
ていたとしても、なかなか今の状態を変えられない事、または、
変えようとする気持ちが起きない事なんですね。
この気持ちを変える事は、そう簡単に出来る事ではありません。
正しい片付けの手法を学ぶ事と、きっかけの起爆剤となる何かが
無いと、なかなかできません。
そこで、私のe-bookが登場する訳なのです。
この【たった10分で!? 片付け名人になる方法!! Version2】には、
正しい片付けの手法と、きっかけとなる起爆剤の写真集が着いて
います。
このe-bookに興味を持たれた方は、ここをクリック！
どうぞよろしくお願い致します。(⌒ ⌒)（＿ ＿）
■今日のワンポイントアドバイス！
さて～っ！ V(^0^)
今日は、浴室の鏡の曇りを防止する裏ワザのご紹介です。
それでは、位置について、ヨウイ!! ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
◆なんと！ジャガイモの皮で鏡のくもりを防止！
浴室の鏡は、湯気ですぐに曇ってしまいますよね。
お湯をかけても、またすぐに曇ってしまいます。
そこで、ジャガイモの皮の登場～！
まず、かがみを水で濡らします。次に、鏡にジャガイモの皮をま
んべんなくこすりつけます。
そして、シャワーで鏡を洗い流します。最後の仕上げに、タオル
などで乾拭きします。
これで鏡がくもりづらくなるそうですよ！
簡単なので、ぜひ試してみてくださ～胃。
・・・またかよ、おじさん！ （~ヘ~;)
それでは、また!! (^.^/)))~~~ｂｙｅ!!