テレビ・新聞・雑誌で大絶賛！ 電子辞書付で、超小型のポケットに入る英会話教室とは？ 1ヶ月でTOEICが 125点 上がったという声も・・・!!! ⇒すご～く便利な携帯型の英語教材！ ------------------------------------------------------------ みなさ～ん、おはようございます！ 週末専業主夫おじさんです。 今朝もほんと寒～いですね！ 今週１週間は、この調子だそうです。 なかなか布団から出る事ができませ～ん！ だれか良い方法を知っていたら教えて下さい。m(_"_)m それでは今回も、位置に付いて、ようい!! スタ～トッ・・・!!! ------------------------------------------------------------ 今日のレシピ -------------┘ かますの干ものを、ちょちょっと～っ！ 料理しちゃいましょ～うね～！ ■かますのほうれん草あえ ☆ 材料（４人分） ・かますの干もの・・・１枚 ・ほうれん草 ・・・１/２束 ・調味料 ・・・だし汁 ８０ｃｃ 醤油 ６０ｃｃ みりん 大さじ２と２/３ 酢 大さじ１と１/３ ・レモン ・・・適量 ☆ 作り方 １．かますの干ものは、焼き網に油を塗って焼きます。 ２．焼けたら、身を食べやすいように細かくほぐし、 骨を取り除きましょう。ここでは、十分小さい骨にも気を 付け、取り除いて下さい。 ３．ほうれん草は良く洗い、塩を入れた熱湯に根元から入れて ゆでます。 ４．ゆで上がったら、根もとを切り落とし、２～３センチの 食べやすい長さに切りそろえ、手で軽く握るようにして、 水気を切ります。 ５．調味料をよく混ぜ合せ、かますの身とほうれん草にかけ、 よくあえます。 ６．器に盛り、レモンを添えれば出来上がりです。 かますを食べると、ある野菜を連想します!? ほ～連想！ いっちょっ、かますたれ～!! ・・・お約束 !! ------------------------------------------------------------ ★週末専業主夫おじさんのプレミアムメールマガジン、創刊まで いよいよ６日です!! ♪タイトル 【暇を持て余すほど毎日の家事が楽になる!?整理整頓５ステップ法!!】 ♪PR 無料メルマガとは比較にならないほど、格段上の貴重な情報を 提供いたします！ また、画期的なセミナー形式実践型のメールマガジンです!! ♪セミナー形式実践型メールマガジンとは？ ただ読むだけのメールマガジンではなく、講読者の皆様に メールマガジンで講義した事を実際に実行して頂き、もし解ら ない点があれば、メールで質問して下さい。 つまり、講読者の方と作者がコミュニケーションを図りながら、 問題点を一つ一つ解決して行く形式になっています。 ♪進め方の概要 まず最初に正しい整理整頓とはどういう事なのかを学んで頂き、 自分で出来そうな場所を選んで、実際に整理整頓の練習をして 頂きます。 そして、だんだんうまく整理整頓ができる様になってきたら、 実際に家の中を整理整頓して頂きます。 もちろん、解らない時は遠慮なく先生に質問して下さい。 日本初！のキッチン整頓アドバイザーがお答えいたします！ システムキッチン編⇒食器棚編⇒冷蔵庫編⇒押入れ編⇒タンス編⇒？ と言うように、個別にセミナー形式実践型で進めて行く予定です。 ◆片付けが苦手な方には、是非オススメ!! セミナー形式実践型なので、すご～く解りやすく、無理なく 飽きずに続けられるはずです！ 1ヶ月間だけの、お試し講読（無料）大歓迎です!! つまらなければ、バッサリ解除して下さいね...。（笑） 興味がある方は、どうぞ詳細をご覧下さいませ。m(_"_)m ⇒【暇を持て余すほど毎日の家事が楽になる!? 整理整頓５ステップ法!!】 ■現在、注目されています!! 現在プレミアムまぐまぐＨＰのトップページ新着情報欄で、 すごい数のメールマガジンの中からピックアップされています！ 興味のある方は、こちらをご覧下さい。 ⇒プレミアムまぐまぐＨＰトップページ！ どうぞよろしくお願い致します。m(_"_)m ------------------------------------------------------------ [Link] ♪家事の３つの悩みを解決しちゃいます!!⇒キッチン整頓フォーラム ♪家事の悩み無料相談室!!⇒『キッチン整頓コンサルティング』 ♪楽天の美品古着屋さん⇒トクさんショップ ♪超～簡単！マンネリおかずを一工夫！⇒ミニレシピ ♪世界初！医療用具認定枕販売店⇒ベッド＆ふとんの店 つな川 |