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 みなさ~ん、こんにちは!
 
 週末専業主夫おじさんです。
 
 
 それでは今日も、位置に付いて、ようい!! スタ~トッ・・・!!!
 
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 今日のレシピ
-------------┘ 
        
 今回も、超簡単低カロリーなおつまみのご紹介~っ!!

◆こんにゃくとザーサイのあえ物、なんと!?14kカロリー!!

 ☆ 材料(4人分)
  
  ・こんにゃく ・・・150g
  ・キュウリ  ・・・100g
  ・ザーサイ  ・・・20g
  |ゴマ油   ・・・小さじ1
 A|醤油    ・・・小さじ2
  |酢     ・・・大さじ2
  |だし    ・・・大さじ2
   
 ☆ 作り方

  1.こんにゃくはゆでて短冊切りにします。
  
  2.キュウリは縦半分に切って斜め薄切りにします。
  
  3.ザーサイは塩抜きして細切りにします。
  
  4.1.2.3.を混ぜ合わせ、Aであえて出来上がりです。
  
 
 こんにゃくは、今夜食うようにして、くざ~さい...。(笑)
 
 ・・・ちょ~と、ムリ、ムリ!! ヽ(´~`;)

  
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