ここ4年くらいさ。

 

飽きっぽい私にしちゃあ

ずっと地道に続けているのがimage..

 

ボクササイズグーDASH!

 

1時間みっちり音楽に合わせて

ボクシング同様のパンチを打ったり

筋トレをしたりするクラスなの。

 

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ママ友も多く通ってるからさ。

 

行けば必ず誰かに会えるのも

続けられる理由なのよウインク

 

週1だったのが

最近は子ども達も小学生になって

自分時間が増え..

 

クラッカー週2行けるようにクラッカー

 

そしたらさ...

 

どうせしっかりやるなら

より効果的に

ボディラインの調整&筋肉を

付けたいなと欲が出て来るわけよあせる

 

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そんな時、

お試しさせてもらったのがプロテイン。

 

リブ・ラボラトリーズ

ボディメイクプロテイン カフェラテ

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これは大豆由来のたんぱく質に..

 

コラーゲン

乳酸菌

食物繊維

ビタミン

ミネラル

 

などなど

欲しい成分めっちゃ入ってるヤツポーン

 

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この夏は脱げるカラダになる

 

このキャッチコピーが刺さる。

まさに私の心の叫びなわけよチーン

 

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中にスプーンが入ってるよ。

 

手持ちのシェイカーに入れて

シャカシャカ振ると...

 

粉っぽくならないし

すぐ溶けて飲みやすいアップ

 

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しかも味がカフェラテ風味だから

美味しいのよぉぉラブラブ

 

私は水ではなく

牛乳で割ってるんだけどさ。

 

これカフェで出てきても

おかしくないレベル!!

フッツーにめちゃ美味い!!!!

 

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ボディラインのためと思っても

不味いモノは続けにくいから

この美味しさはホント神だわデレデレ

 

美容成分もたくさん入ってるから

モチベーション上がる!!

 

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これからはプロテインを

上手く活用しながら

ボディメイクして行くぞーっウインクラブラブ

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初めまして【コスメマニア私生活】自己紹介

 

毛穴&化粧崩れ無かったことに↓

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