自宅でエクササイズ 001

ども！ＫＡＺです！！
暑いですね（・_・；）汗


昼間に走っている人を
見かけるんですけど、
大丈夫なのかな？
倒れなきゃいいけど・・・。


ちょっとお金が入ったんで、
新しい器具を買いたいと思っています☆


バランスクッションってやつ。
バランスボールを平べったくしたもの
と思ってください。


それに乗る事により、
使っていなかった筋肉が
活性化されるとのこと！


買って使ってみます！

夏休みだ！

体を動かずいい時期です！
ただ、以下のことに気をつけてくださいね☆

１．水分補給はまめにすること！

２．朝方・夕方らへんがベスト！
　　忍耐力をつけたいなら⇒昼間。笑


今年は、体脂肪率を１ケタにしようと
思ってます。
期間は２ヶ月３ヶ月ぐらい。


ところどころで、写真も
アップしていくので、
よかったら、参考にしてください☆


ＫＡＺ

脳科学的男女交際

木村拓哉さんが出演中のドラマ
MR.BRAIN[ミスターブレイン]


その中で、ちょいと面白い話が
あったので、書きたいと思う。


ドラマの中で、
相手の顔の左側が
『男っぽいと男に見え、女っぽいと女に見える』
って感じの話が出てきた。


で、自分を女の子らしく見せたい場合
男性の左側にいろ！みたいな事も言っていた。
※うる覚えです。




女の子はこの２点を
恋愛に使わない手は無い！


大好きなあの人と話す時
必ず左側に座る事！


そうすると男性は
ココロを開きやすいらしい。


試す価値はありそうだ！！！




ついでだが、
相方さんは
いつも僕の左側にいる。
本能的なのか？
知っていたのか？
真実は謎である。笑