Fitbit　心拍や睡眠スコアなど

 

 

引越しの際にEDIONでたくさんもらったポイントで、スマート時計のような、トラッカーという心拍や歩数、睡眠スコアなどを記録できる機器を購入しました。今日からつけています。さて僕の日々の睡眠はどんな感じかな。それを知るのが一番の楽しみです＾＾睡眠改善するぞ～！