さて、少し前に夜の駐屯地のジョギングについて書きました。
朝は中隊単位で走ります。そのときに使われるのが「歩調（ほちょう）」、簡単に言えば掛け声です。
人によって様々なバリエーションがあって、面白いのですが、こんな感じ。
まず基本。
「歩調～数え！」（リーダー）
「１，２，３，４、１，２，３，４！」（走っている人）
次に「連続歩調」
「連続歩調～数え！」
「１」（そ～れ）「２」（そ～れ）「３」（そ～れ）「４」（そ～れ）
「１」（はい）「２」（はい）「３」（はい）「４」（はい）
「１，２，３，４，１，２，３，４！」
「三十二（精強）、三十二（精鋭）！ゆくぞ、（おう！）ゆくぞ、（おう！）」
さていよいよバリエーションです。基本的に２度繰り返します。
「今日も、１日、朝から、走る、気持ちいい。
だったら、もっと、大きな、声を、出して、走る、いいか、いくぞ。」
「歩調～数え！」
「連続歩調～数え！」
こんな感じで３０分くらい走ります。腹ごなしの軽い運動ですね（笑）
陸自だけではなくて、警察や消防でもやっているかもしれません。
どなたかご存知でしたら、教えてください。