＼ 自然にあなたらしく、Simply Be YOU ／
ホリスティックに貴女の内的パワーを高め、ボディとマインドのリセット
ストレス、不安、気分の落ち込み、家族人間関係問題の改善を目指しませんか？
ナチュラルに心地いい自分を育みたい女性へ
コーチ・カウンセラー
Kayu（かゆう）です✥
➡はじめましての方はこちらから
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いつもご訪問くださりありがとうございます❤
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心と身体とハートのつながりの専門家
ホリスティックボディマインドコーチ&カウンセラーのkayuと申します✨
私は幼い頃からプラントベースで
心身ケアを
自分の手で行う
生き方をしてきました。
自然療法大国と言われるオーストラリアで
勉強と仕事をし12年
楽しい暮らしとは逆に「何かよくわからない」
壁にぶち当たることも
可愛い子どもたちと共に
日本に帰国し、田舎暮らしを歩んできました💫
(🇦🇺を離れて8年になります🤗)
人は心と身体が繋がっています☝️
精神とソウルもつながっています✨
内面からでるエネルギーが
現実目の前の心地よさ居心地悪さとなって
私たちの【いごこち】として
つくられています。
このいごこちの良さ・悪さで
私たちの苦しみが変わります
私はトラウマの学びをしながら
実はいごこちは人それぞれ❣️
同じ環境、人、形、深さ、幅の人はいなくて
いごこちはその方の瞬時の「自律神経系のクセ」を
日常、人間関係、育児、職場、パートナーシップで生じる
トリガー（引き金）を返して
見せてくれます。
そのクセをみながら
私は子どもたち、家族、元パートナー、そして、
私とご縁があったクライエントさんの
内面の心境を汲み取りながら
ご一緒させていただくことがあります✨
いつもの自分とちがったり
過度に反応していたり
ややこしく悩ましく感じたり
自責や恥に苦しんだり
私たちが
私たちの限られたエネルギーを
知らずのうちに使って
エネルギー不足に陥ることが少なくありません。
生きずらさを変えるのは、
無理やり「努力」だけ重ねても・・・
しんどかった自分に声をかけ、
その原因を知り、自分のパターンを理解し、
大丈夫、大変だったよね、
安心していいよと声をかけていきます。
クセは目に見えないものですが
(自分にはほんとうに見えにくい🤣)
心の中を、そしてあなたを守っているものに
気づかせてくれます🍀
私は多くの女性が愛と穏やかさと
心からの自分に対する尊敬のエネルギーに包み込まれた、
笑顔に満ち溢れる平和なあり方を
特に次世代、子ども達がそうあっていいと
思える世界を
創りたくて、活動してます。
今回、こちらでは、
私自身が、そしてクライエントさんが実際に
実践してこられる方法を
厳選してまとめました。
無料で
癒しの作業をするあなたと
本当の自分を生きづらくしている
クセを見つける
方法をまとめさせて頂きました💞
(名前、メールアドレスを入力ください✨
ダウンロードリンクを受け取れます)
ご興味ある方は
コメントに
「５」とメッセージくださいね＾＾
お待ちしてまぁす🍀✨✨
たくさんの方が、生きやすく自分を癒しながら、
過ごしたい、だけどどんなアプローチをしたらよいのかわからない。
日々をサバイバル状態で過ごす必要はないと気がつくことで、
本来あるべく命のいごこちよさに出会い直すことができます。
今回、この機会にぜひ実践してみてください、
ご活用をお待ちしてます😊✨✨
＋＋＋
自己調整し、身体感覚 ＆ 感じる力を取り戻していくことで、
本当の自分が持っている強さ優しさ、
周りに左右されない生きやすさ
＋
豊かさに喜びを感じていく方法を
PDFにまとめました
無料ダウンロードしていただけます！
自分の癒しと健康のために一歩踏み出したい方のための
PDF15ページ、ご活用ください👇
https://www.kayuhashimoto.com/free-step
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