金曜日の夜は

芦城センターで

空手の稽古＆ワンコインキックボクシングでした。

今日も園児から大人まで

みんな元気に頑張りました

１部稽古

今日も子供達は元気いっぱいでした

ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿

今日はいつもの稽古場が使用できなくて

”アトリエ” と呼ばれる部屋で行ないました。

”アトリエ” というよりも ”理科室” でしたね(^^;

中は机がいっぱい並べてあるので

早めに来た子供達と一緒に

何台かは廊下に出し

残りは隅に移動させて

稽古ができるスペースをつくりました。

まぁこんなもんかな(^-^)

写真は基本稽古の模様です

思ったより広く使えましたね(^^)v

「し、白帯ちゃん（;´д｀）」

（もう何回書いてるんでしょうかね(^▽^;)）

いい加減覚えてくれ～！

橙帯の子達もこのままだとマズいよ

さすがに今のままだと青帯にはなれません。

頑張れ。

もちろん審査は、空手は

暗記力ではありません。

でも

一生懸命やった結果に

昇級するために覚えなきゃいけないことが身に付くんだからね。

だから、とにかく一生懸命にやんなきゃ....

みんなに

「昇級したいの？」

って聞くと

みんな

「昇級したい！」

って言います。

なら、ちゃんとやんなきゃ...

日本一になりたいと言うのは誰でもできます。

日本一になりたいなんて言う学校なんてたくさんあります。

だけど

日本一の練習をするチームだけが日本一になります。

それと一緒で

「帯が欲しい！」

って言うのは誰でもできるんだよ。

だけど

昇級するための稽古をやる人だけが

昇級できるんだから。

黄色帯以上の子達も一緒だからね

黄色帯以上の査定はとても厳しいから...

みんなね

審査会まであと３週間程しかありません

せめてその３週間だけでも一生懸命やったほうがいいよ。

１部稽古のあとは２部稽古です。

みんな頑張ってたね(^-^)

最後にスパーリングを行なったんだけど

みんなすごく良くなっています。

「なんでかな...」

って思って見てたんだけど、

この金曜２部稽古のメンバーは全員

火曜日に行った ”スパーリング会” に参加してたんだね。

だからか....

特に茶帯の女子２人がすごく良かったです。

もちろん他の子達もみんな良かったですよ(^^)v

みんなこの調子であと３週間頑張って欲しいですね

「期待してるよ～(^o^)！」

空手の稽古のあとは

ワンコインキックボクシングです。

本日もありがとうございました(^-^)

先週、久しぶりに参加された方が

今日も来てくれたんですけど

あの迫力...

イイネェ(^ム^)

あの右ストレートがまともに当たったら

だね(;・∀・)

イイネ、イイネェ～(^ム^)

ワンコインキックは人材が豊富だね(^-^)

これからなるべく参加して

ドンドン強くなって欲しいですね。

そして

私にとって週１回のエキサイティングで刺激的な時間を

パワーアップしてほしいです。

やっぱり週１回は刺激的な時間を持たないとね(^-^)

さて、

お知らせしてますように

明日１５日土曜日は

こまつドームの稽古場が利用できませんので

午前中の稽古は

沖町町民サロンで行ないます。

「間違えないようにね(*^。^*)」

ということで

「お疲れ様でした～＼(^o^)／」

【空手稽古スケジュール】

・月曜日　根上浜小学校体育館

　１部稽古　PM６時３０分～７時３０分

　２部稽古　PM７時３０分～８時３０分

※時間は１部稽古、２部稽古の

お好きな時間にお越しください。

・火曜日　小松市芦城センター

　　PM６時００分～７時１５分

・水曜日　苗代小学校体育館

　　　　PM６時００分～７時００分

　　　　　　国府地区体育館

　　　　PM７時３０分～８時４５分

・木曜日　苗代小学校体育館２階

　　１部稽古　PM６時３０分～７時３０分

　　２部稽古　PM７時３０分～８時３０分

　※時間は１部稽古、２部稽古の

　　　お好きな時間にお越しください。

・金曜日　小松市芦城センター

　　１部稽古　PM６時３０分～７時３０分

　　２部稽古　PM７時３０分～８時３０分

　※時間は１部稽古、２部稽古の

　　　お好きな時間にお越しください。

・土曜日　こまつドーム

　　　　　AM10時３０分～１１時４５分

　　　　　小松総合体育館２階

　　　　　PM６時００分～７時１５分

稽古は決まった場所に通う必要はなく

いつでも好きな場所、時間にご参加できます。

体験、見学はご自由ですので

いつでもお気軽にお越しください！

何かお聞きしたいことがございましたら

連絡なしで稽古場に直接お越し頂いてもOKですよ！

FBやこのブログのメッセージでも

お問い合わせできますので

ご遠慮なくお聞きくださいね(^-^)

【ワンコインスケジュール】

・『女性限定！ドS美ボディ筋トレ』

　　 火曜日　小松市芦城センター

　　 PM８時００分～９時００分

・『キックボクシングクラス』

　　 金曜日　小松市芦城センター

　　 PM８時３０分～９時３０分

・『誰でも簡単！お気軽キックボクシング』

　　 日曜日　小松市芦城センター

　　 AM１０時３０分～１１時３０分

ワンコインレッスンは会員制ではなく

面倒な申請や手続きもございません。

「安心！安全！」で

ワンコンで誰でもお気軽にご参加できますよ(^^)v

以上となります(^-^)

「みんな遊びに来てね～ヽ(^o^)丿」

空手 小松市 言うのは誰でもできる

空手　小松市　言うのは誰でもできる