火曜日の夜は
芦城センターで
空手&ドS筋トレの指導
空手の稽古では
昨夜と同じく
SIGカラテスクール名物
相撲大会を行ないました(^O^)
相撲大会と言っても
ほんの１０分程度ですけどね(^^;
そして
名物と言っても
ここ数年は
根上道場と国府道場しかやってないけどね(^-^)
押し相撲はどこもやってますけどね(^^)v
こと武術に関しては
相撲はすごくいい稽古になります。
私もバリバリ稽古をやってた頃は
毎回稽古に取り入れてました。
子供達、楽しそうに相撲取ってましたよ(＾◇＾)
「どすこ～い！」
空手の稽古の後は
『女性限定！ドS美ボディ筋トレ』
今日も皆さんありがとうございました(^-^)
ちょっときつくなると
いつものように
みんなブータラ言ってたので
「そんなこと言ってると
ドSの合宿するよ<`ヘ´>」
って言ったら
「いいよ、でも合宿っていったら
先生、私達と泊まらなきゃいけなんだよ」
って返ってきました。
「お断りします(￣д￣)」
私だけ帰らせていただきます。
ということで
今日も楽しくレッスンできました（＾－＾）
みんな死んでたけどね(*´▽｀*)
「お疲れ様～ヽ(^。^)ノ」
