火曜日の夜は
芦城センターで
空手＆美ボディ筋トレの指導
空手の稽古は今日も
半分以上が白帯のチビッ子ちゃんでした(^-^)
最後のスパーリングで
パンチや蹴りが当たって
泣いてた子がいましたけど
最後の挨拶が終わってもずっと泣いてました。
スパーリングで泣くは泣かないかは別にして
パンチや蹴りが当たって
ある程度痛い思いをするのは
空手をやってく上で
誰もが通る道です。
これは空手でなくとも
どんなスポーツでも
転んだりボールが当たったり
なにかしら自分にとって
痛さや苦しさが伴います。
そこで
怯んだり
逃げたりするのか
それとも
そこで踏ん張るのか....
まだ小さくとも
いや
小さいからこそ
その選択で
これからの自己形成に大きく影響します。
どんなに小さくても
３歳なり、５歳なりに
その時にぶつかる壁や重大な出来事を
乗り越える作業を避けては駄目です。
これはイジメについても同じことが言えます。
「踏ん張れ！」
空手の稽古のあとは
『女性限定！ドS美ボディ筋トレ』
今日も多くの人達で賑わいました(^_^)v
ありがとうございます。
ここでは泣かせたくとも
泣く人はいません(ーー;)
逆に私が泣きたいです。
本当は泣くほどやらなきゃ
カラダは変わらないんですけどね。
ただ単に痩せるだけならば
食事制限だけでもできますが
自分のカラダを若く美しく
そして
理想的なボディラインを作り上げるには
やはり筋トレが必要です。
それも
泣くほどやらなければね。
なんとなくやろうとすれば
どこまでもなんとなくやれちゃうけど
でも
憧れのボディを作るには
やはり泣くほどやらないとね。
「頑張りましょう！」
でも
嘘泣きはダメですよ。
ということで
「お疲れ様でした～＼(^o^)／」
