金曜日の夜は
沖町町民サロンで空手&キックボクシングの指導
今日も園児から大人まで
みんな元気に頑張りました(^O^)
今日の１部稽古は
いつもよりみんな元気でしたね(^-^)
人数もいつもより多かったかな。
このテンションでこれからも頑張って欲しいな(^・^)
２部稽古はいつものように
凛とした雰囲気です。
１部稽古との落差が面白いですね。
落差と言えば
空手クラスの後のキックボクシングクラス。
２部稽古の
“凛”
とした雰囲気から
一気に
“フニャ”
っとした雰囲気になります
( ´_ゝ`)ﾉﾎﾞﾝｼﾞｭｰﾙ♪
今日はワンコインで
国府道場の小五３人トリオも参加です(^_^)v
パパさんや女性も汗を流していますよv(^-^)v
キックボクシングといえば
「怖くて痛い(ﾉﾟοﾟ)ﾉ」
というイメージがあると思いますが
ここでは
「怖くない(^∇^)」
「痛くない(^_^)v」
で
みんな和気あいあいと
自分のペースでお気軽にやってますv(^-^)v
ガチガチとやりたい人や
試合を目指して本格的にやりたい人は
お断りしてますので
子供達や
お父さんお母さん
そして女性も
安心してレッスンできます。
特に女性には
ダイエット効果抜群ですので
おススメですv(^-^)v
お腹周りの引締めや
二の腕の引締めに一番効果がありますね。
ストレス発散にもなりますし
楽しいですよ(^^♪
どなたでもワンコインでの参加もOKですので
気が向いたときにお気軽に通えます(^_^)v
石川県小松市の
女性でも安心してキックボクシングを習える
SIGカラテスクール
「みんなお疲れ様でした～＼(^o^)／」