木曜日の夜は
苗代小学校体育館で空手の指導
今日も園児から大人まで
みんな元気に頑張りました(^O^)
今日は苗代道場
今年最後の稽古日でした。
ということで
今日も恒例の
１０８回正拳突き
１０８回上段回し蹴り
そして
１０８回組手を行ないました(^_^)v
もちろん時間の関係で
組手は昨日と同じく
３５回だったけどね。
それでも３５回
みんな一生懸命頑張りました。
いつもはあんまり緊張感のない
苗代道場の白帯軍団。
今日はいつものメンバーとは違う顔が多いので
今日は緊張気味でした。
( ;ﾟ─ﾟ)ｺﾞｸﾘ
たまには緊張した雰囲気で稽古しなきゃね。
組手では涙を流してる子もいましたけど
この子達にとっては今年最後の稽古。
最後を涙で締めくくるのもいいもんだよ。
「来年はもっと強くなれ( ｀ー´)ノ」
苗代道場
そして
今日が最後だった子達
１年間お疲れ様でした。
「また来年もよろしくね～＼(^o^)／」
苗代道場の来年度の初稽古は
１月４日からです。
SIGカラテスクールの稽古始めですね。
時間はPM６時～７時１５分までです。
「みんな元気に顔を出すんだよ！」
さて
明日金曜日の
沖町町民サロンの稽古は
PM６時～７時１５分までで
キックボクシングクラスは
PM７時３０分～８時３０分までです。
明後日３０日土曜日は
沖町町民サロンで稽古納めとなります。
時間はPM６時～７時１５分までです。
稽古納めの後PM７時３０分からは
『女性シェイプアップ♪エクササイズ無料体験会』の
第３段を行ないます。
この前も書きましたが
やはり内履きを履いたほうがいいかな、
裸足でも全然構いませんが
足が冷たいかも....(^_^;)
それと
もし
稽古納めに来た子のお母さんで
そのままエクササイズに参加されたい方。
「子供はどうしよう....」
とお思いかもしれませんが、
いつも親御さん達が見学されている
和室で待機してもらっても構いませんよ。
たまにこの和室で
宿題をしてる子もいますからね(^_-)-☆
気にせずご参加ください(^-^)
ということで
「お疲れ様でした～＼(^o^)／」
