こんにちは。
自分サイズの豊かさを手に入れる
ライフプランデザイナーの
浅野かよこです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます。
今年は喪中でしたので新年のご挨拶を控えておりました。
先週は、遅ればせながら
地元の神社に遅まきの初詣にも行き、
日常の感謝と一年の幸せをお祈りしてきました。
おみくじは、幸先のいい『大吉』
今年もよろしくお願いいたします。
元日から能登地方の地震と羽田の事故で
心休まらない年始でしたが、
被災地以外の場所で暮らす人は、
日常を元気に過ごすことも大事な
こと。
トーキョーコーヒーを立ち上げた
吉田田タカシさんが、
拠点のメンバーやSNSでも
以下のように呼び掛けてくれて
心が本当に暖かくなりました。
さて、今年は、
①自分の時間を小まめに作る。
手帳タイム、瞑想、運動、
カフェやホテルで仕事など。
②目の前のことに丁寧に向き合う。
朝のルーティン、
細やかな発信やサービス、
子どもたちとの食事や会話、家のこまめな掃除、など。
③小さくても具体的に動く。
絵本の読み聞かせ、トーキョーコーヒーの開催、
子連れで畑、子連れでハイキング、
子連れ旅、
などをイメージしています。
プライベートでは体力づくり。
これまでは、地域のソフトボールとフットサルに
時間が空いた時に参加していましたが、
本当に体力不足を痛感中…。
いつまでも自分の足で歩ける体でいたい。
四季折々の自然を楽しめる登山を始めたいので
そのためにウォーキングを継続し、
身体を動かす機会を増やしたいと思っています。
あなたは、どんな年にしたいですか？
今年は多くの方々と、直接会える機会が増えるといいなと
思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。
初めての電子書籍
共著『わたし達のライフシフト 十人十色』
※11人で執筆した書籍
ペーパーバック（紙バージョンの本）
発売となりました。
わたしのパートでは、
【不登校からのギフト】
～本当に大切なことを大切にする～
心を込めて書かせていただいています。
読者さま限定
「お金の不安を乗り越えて自分軸を整える３STEP」
動画プレゼントがついています。
必要な方に届きますように