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• 2023/02/28ヨーガは誰にでもできます。特別な器具もウェアもいりません。わずかな空...
• 月末で能楽堂改修工事も終わり、3月から通常のスケジュールに戻ります。和室から見える花田...
• 2023/02/14バレンタインデーの日みんなに大好きといつもありがとうを #こし...
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• 2023/02/11自分がどう思うかより人にどう見られるかを優先させたり、内側で感じる感...
• 2023/02/08 #大相模地区センターヨガ これからよろしくね久しぶりだね今...
• 写真めっちゃ傾いてますが2023/02/0513:30～リラックスクラスこの景色に...
• アイコンを変更してみました。相変わらず自撮りは照れてしまってうまくいかないので、練習を撮っ...
• 2023年1月25日 #大相模地区センター ヨガこちら少人数(5名定員)で行っていま...
• 2023年1月22日 #こしがや能楽堂ヨガ 日曜日の朝9時、まだ寒い中ヨガをしに来...
• 2023年1月20日9:10からビギナー10:40からベーシック12:15からリラ...
• 2023年1月17日こしがや能楽堂9:10からのリラックス10:40からのベーシック...
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  SNSの断捨離
• 2023/01/149:10～ベーシック 7名10:40～ビギナー 5名いつもの方も...
• 2023/01/139:10～リラックス力を抜くって難しい大きく息を吸ってはぁーーー...
• 11/6(日)癒しのメディカルリゾートLuanaBeach　@luanabeach さんで...
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  私の代償性発汗2022
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  ヨガサークルこしがや　料金とスケジュール変更のお知らせ
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  6月スケジュールと鼻うがい
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