こんばんは
土曜日はスクールday
いつの何の筋肉痛なのかわからないけど
あちこち痛い
軽く準備してからスクールへGO
アームはまだまだ不安定です
そしてあやふやなところをハッキリさせたい
全員でストレッチ＆ウォームアップ＆ロコモーションのち、分かれて私は演技練習
筋肉痛はあるけど調子は良さげ
まずはJJフレーズを繰り返し練習です
今日はここだけでいい
私が練習している間はフライト組が見てもらってます
Iちゃんと一緒に動くコーチ、カッコいいな
チラチラ見ながら
ひたすらJJ
そしてチェックタイムです
曖昧だったステップを整えてもらいました
あー
踏めてない足があったんや
軌道も整えてもらって動きやすくなりました
そしてアームが足される
角度違うな〜
整理して、また練習します
ありがとうございました
夕暮れの体育館
窓に映る夕陽とハナミズキ
終了後の空と体育館を眺めるのが好きです
明日は府連の練習会に行きます
フライトも覚えねば
ではまた明日