こんばんは
朝は「はるか」へ行ってきました
ボール体操30分、スローエアロビック30分の教室です
片麻痺の方、認知症の方、持病や障がいがある方
いろいろです
私の体操を選んで参加してくださる皆さまです
無理なく楽しく時間を過ごしていただくには
どうすればいいかな
いつも考えながら
でもちょっと頑張ってもらいたい
百恵ちゃんの「いい日旅立ち」は
皆さまご存知で表情も柔らかくなって
私も嬉しい
今年もありがとうございました
よいお年をお迎えください
スタッフちゃんのお土産の広島塩レモンクッキー
美味しかった
実家のご近所さんに庭で採れた柚子をいただきました
冬至は22日ですね
柚子湯を楽しみたいと思います