今日はスクールday
ふくらはぎは気にならなくなってきました
ここからどれだけ我慢できるか
できることを探しながら
それも練習です
ストレッチや身体作りは大丈夫
汗だくになれるのは嬉しいです
アップのダッシュは無理だけど
腹筋、プッシュアップはできるぞ
今日はトライセプスで頑張りました
ロコモーションはローインパクトのみ
フライトはアーム中心
みんな汗だくで羨ましいですが
我慢我慢
最後に表現パートを練習しました
Vステップ、BOXステップに好きなアームを付けて
ルーティンが決まったので練習しがいがあります
まだまだ曖昧でバタバタしてますねー
が、始まった感じでワクワクします
みんなのアームを見るのも楽しい
勉強になります
一緒に練習できてよかったです
そして、足首の冷え防止に
短いので暑くなくていい
冷房を使う季節は必需品ですね
無くさないように気をつけなくちゃ
明日はのんびりします