久しぶりの投稿ネタ
2月に、資格取得のつもりで、やるなら仕事が休みの今でしょと、急に思い立って始めた通信教育
そのころ、副作用で、夜あまり寝れなかったり、夜中に何度も目が覚めたり、4時くらいに起きてから目が冴えてもう寝れなかったり
無理して寝ようとするとストレスになっちゃうので、それならこの時間に勉強しちゃえばいいんじゃない
仕事復帰もしましたが、いつも11時からなので、子供の大学に行く時間に合わせて朝ご飯を作るまでの時間
毎日いろんな味の紅茶やフレーバーティーを楽しみながら
無理しない程度の時間に起きて
(つまりまだ眠いなら起きないwww)
1時間くらいだけれど、朝のルーティンになっています
今朝も、昨日の夜早く寝入っちゃってもう目が冴えちゃったので
いつもより2時間くらい早めだけれど、始めちゃおうかな