昨日くらいまでのライオンゲート云々で
「やる気が漲っていた人」
「直感が冴えまくだった人」
「自分の『やるべき』が見えた人」
がいた一方で
「やる気が出ない・・・」
「直感が働かない・・・」
「自分の『やるべき』が見えない・・・」
という人も
いたかもしれません。
もし、後者の方がいたら、ぜひ
以下の2点をやってみてください
＊腹筋運動
＊サードアイを太陽に当てる
シンプルで簡単なものですが
これ、かなり大きな効果があるのですよっ
まず・・・
＊腹筋運動
に関しては、普段されていない方は
10回程度でも良いです
10回がキツければ
5回でも3回でもOK
やっぱりね、
『肚が座る』という言葉もある様に
『腹筋力が弱い』という人(時)は
『肚が座らない』のですよ
だから、『行動力(やる気)』も出なければ
『やるべき事』も見定められなくなる。
そして、これは私自身の経験上、
『腹筋力』が弱いと『直感力』も弱くなる
そう、これ私、しばらくの間
忘れてたのね
というか『直感力』に関しては
特に困っていなかったのですが
お腹周りが氣になり始めて
腹筋運動を始めたら・・・
『直感力』や『直観力』が冴えてきて
『本質』の見極め力が
強まったではないですかっ
※「これはダメだろう」というのが
前よりも確信レベルではっきり分かり、
その正誤率も高くなった
また、『腹をくくる』とか『肚落ち』とか
『肚が決まる』という言葉もありますが
腹筋を鍛え始めたら恐ろしい程に
サクサク『決められる』様にもっ
なので、何かと「決められない」
という人にもオススメですよ
あと・・・
＊サードアイを太陽に当てる
というのも、とても有効でね
これは特に
・朝起きてすぐ
・目を閉じた状態(目を開けたら危険)
で『眉間』に太陽を当てる
という風にするのがオススメ
朝にやれば、目覚めもスッキリし
脳内もリセットされる感じがして
これまた『直感力』が働きやすくなるし
『創造力』も働きやすくなるので
「何か企画を立てなきゃいけない」
「文章を書かなくちゃいけない」
という人にもオススメ
サードアイ（眉間）は『先見の明』を見るのに
重要な場所と言われていますが
ここも『肚』とは少し違う感じの
予知的な
『直感力』が働くので
双方行うことをオススメします
これから今まで以上に
『本質』や『自分の使命』を
見極めることが大事な時代になる
と言われています。
なので、今からこんな風に少しずつ、
自分のカラダを整えていくと良いですよ
腹筋にしても10回程度なら
寝る直前とかに３分もあればできるし
日光浴にしても、朝、窓を開けた時とかに
１０秒程度で出来るし
ほんのちょっとの『行動』で
大きく人生が変わることって沢山ある
今は大きな過渡期なので
悶々としている人がいたら、やってみてね
※1週間くらいやってみて効果を実感できない人は
他の要因があります。
多くの場合、メンタルの整え方が関わってくると思うので
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