お腹が空いて力が抜けたり血の気が引く方

↑ペンションの朝食、美味しかったなー😋🍴

さて、

私がそうなのですが

食事前にお腹が空いてくると

力が出なくて動けなくなる

血の気が引く

という方

もしかしたら、ご飯や炭水化物を摂ると回復するかもしれません。

または、

バターとかラード、生クリームなどの

中鎖脂肪酸や長鎖脂肪酸を摂るとダルくなくなるかも。

これって、ATP回路が回っていないからかもしれません。