❣️目のこと！大事！コレやる！

再生4,757回 · リアクション94件 | 実はコレ、30秒やるだけでハイビジョン級に視界スッキリ！はっきり冴え渡る『脳神経リリース』です✨やり方を間違えると効果が出にくいので【保存】して一緒に動画を見ながら試してみてね！【やり方】①目と後頭部を緩める目を閉じ、手を目と後頭部に軽く当て優しくさする（片側30秒）②顎関節を緩める耳に指を軽く当て、手前に押した状態で口を開閉（30秒）③胸鎖乳突筋を刺激首の横に手を当て、皮膚を少し下に引っ張り頭を左右に振る（片側30秒）④咀嚼筋を緩…