先日のこと。
りょうちゃん(子どもとのヨガ)と妹が
神戸の我が家へやってきました。
妹が神戸の病院で
20年近く前に手術を受けた
病気の再発を疑っての検査でした。
朝、病院に行く前から
ママを抱きしめ励ますりょうちゃん。
でも、ママが行った後は
すっかり無口になっていました。
「私これから毎日やってるヨガしていい？」
と、声をかけると
りょうちゃんがマットにきたので、
一緒にヨガをしました。
「ママ、重い病気だったらどうしよう」
と、ため息つきながら浮かない表情。
いつもはオードリー春日並みに
せり上がっている胸が、
ダンゴムシみたいに
丸く内に入ってしまっていました。
よし、キャット&カウだ😃
呼吸が整ってきたことは、
せり上がった胸がスーっとマットに
沈み込んだことでわかったので、
いざ四つんばい😼✨
呼吸に合わせて丸い背中が動きます。
😺のポーズになったとき、
「これ、スフィンクスじゃない？😃」
なるほど❗
じゃあスフィンクスになりきって、
堂々と吸ってみよう🐈✨
🐂のポーズでは、
「トンネル〰️☺️🎵」
よし、なるべく天井高いトンネルにしよう。
しっかり吐くとトンネルも大きくなるね😃
子どもの感性は素晴らしい💖
今回も終わりは生き生きした顔で
「あ〰️、ヨガって気持ちいいねぇ〰️☺️」
のうれしい言葉をもらいました🍀🦉
いつもの元気なりょうちゃんになり、
病院に向かう電車ではお喋り全開😁🎵
病院前でママと再開。
検査結果は異常なし😊✨
ホッとして、うれしくて、人目も気にせず、
３人路上でハグ💓🤗🤗🤗💓
ママが健康であることは、
こんなにも幸せなことなんだなぁ☺️
今回も りょうちゃんから
たくさん教えてもらった私です🦉🌿
長田神社近くの🦉は宝船に乗ってました✨