先週の卒業式から
早1週間が経ちました…。
あまり
体調が優れなかった坊(息子)も
ようやく先週末辺りから
調子が良くなってきて
小学校生活最後の春休みを
ダラダラと過ごしております…
いやね、
卒業式後から盛り沢山あった予定も
全て体調不良でなくなってしまい
ようやく体調も良くなってきて
遊べるぞ…となったのに
残念ながら今週の名古屋は
雨ばっかり
…まあ、そんな時はきっと
遊んでばっかりいないで
ちゃんと勉強をしなさい！
という神様からのありがたい
メッセージかもしれませんね（笑）
さて、そんな今日は改めて
物事の良い・悪いは
全て自分が決めている…
という事を思い出してください。
これはとても大切な事で、
私達はつい
起きた出来事に対して
良い・悪いとジャッジしがちです。
もちろん、その出来事を良いと
ジャッジ出来た時は良いのですが
悪いとジャッジしてしまった時には
やっぱり私はダメなんだ…なんて
自分を責めてしまいます。
どんなに運が良くて
ポジティブな人にだって
良い時もあれば悪い時もあります。
特に女性は
感じる生き物なので、
1日の間でも気持ちが
上がったり下がったりと
コロコロ変化しがちです。
いつも良い状態の時がよく、
そうでない時はよくない…
のではなく
良くない時があっても
いいんです。
ただ、調子が良くない時や
嫌だな…と思った時は
「今日は調子がよくないんだ」
でいいんですね。
いちいち落ち込んだり
自分の事を責める必要なんて
全くないんですよ。
起きる出来事に対して
いちいちジャッジしないで
ただ、その出来事が起こった…
で終わり
そこにわざわざ
良い・悪いと世間の常識を
当てはめて一喜一憂する
必要なんてないんです。
そもそも
問題なんて初めからなくて
あなたがその出来事を
問題だと捉えてしまった時に
問題になってしまうんです
どんな出来事が起こっても
どんな感情があってもいい。
あなた自身がその出来事を
問題だと思わなければ。
…大切な事は
起こった出来事に対して
勝手に良い・悪いと判断して
問題を作り上げてしまう事。
あなたが問題だと思わなければ
問題なんて発生しないんですね
何か今、問題を抱えている人は
起こった出来事に対して
良い・悪いとジャッジして
複雑な問題にしてしまっていませんか？
問題は自分自身が
問題だと感じているから
問題となって
発生するだけなんです。
ぜひ、この事を
忘れないでくださいね✨
それでは
今日も読んでくださり
ありがとうございました♪
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