顔の老化を防ぐためには！

表情筋トレーナーの内田佳代です。

顔のトレーニングを学びたい方は、まずコチラの本をオススメします！

顔の老化は咀嚼で止められる

一部、動画でもお知らせしていますので、どうぞ！

【今すぐ出来ます】若々しい笑顔に！噛むトレ(カムトレ) | あさイチ | NHK

まずは本を読んで実践していただいて、その後プライベートレッスンをお申し込みいただければ、より効果的です。

現在、セミナー等は行っておりませんので、プライベートレッスンを受けたい方はコチラをご覧の上、お問合せください。

『表情筋エクササイズのプライベートレッスンについて』