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登校しぶり・子育て

コーチカウンセラーヒヨコかよですニコニコ

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今回は、姪との出来事をお話させていただきます照れ



つい先日、大学生の姪から2年付き合った彼と別れたことを聞かされました。



どうやら、お互いに嫌いで別れたのではなく 
甘えすぎたり求めすぎたことで、少しずつギクシャクして彼から別れを告げられたそうですショボーン




姪は彼のことが今も忘れられず、まだ連絡を取り合う仲なのですが、
彼のためにも、もう連絡を取るのはやめようかと悩んでいるようでした。











私はまず、姪の話をゆっくり聞きました。
その後、気持ちの確認をしていき
彼の気持ちは置いといて



本当はどうしたいの?



と聞きくと、
姪は、自分自身がどうしたいのか、
一生懸命自分と向き合っていましたキラキラ



また、連絡が遅くのんびりな彼にイライラして
ちゃんとしてほしくて
彼に求めることが多くなっていたことを後悔していました。




これは彼氏だけでなく、子供や夫に対して求めることと同じですよねニコニコ






でも、そんなときは求めてしまった自分を否定しなくて大丈夫。
求めてしまうんだね。
って、まずそう思う自分を受け止めてあげることが大事なんですおねがい









自分を否定せず、そして自分がどうしたいか考えていこうと伝えました照れ




そんな姪からこんなLINEが届きました♡




↓↓↓↓↓








いやぁ…

本当に嬉しかったえーん

LINE見たとき、ビックリして息するのを忘れたくらい笑い泣き









でね、

私が話を聞くときに気をつけたことは

否定しないこと

責めないこと

です。




彼のことも姪のこともいっさい否定せず責めずに

寄り添った照れ





これ、
コーチングの基本です照れ




私は姪のことももちろん、どの相談者のことも
否定したり責めたりしません!





子供のことも、パートナーさんのこともご相談くださいニコニコ

丁寧に寄り添わせていただきます照れ

 




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