こんにちは
ご覧いただきありがとうございます。
登校しぶり・子育て
コーチカウンセラー
のかよです
今回は、
一週間LINEカウンセリング無料モニターさんの貴重なご感想をご紹介させていただきます
ーーーーー
無料モニターにご協力頂いたKさん
中３ママ
現在休職中。仕事のこと、家族のこと、自分のこれからのこと。1人になると情けない気持ちになったり、涙出て、仕事のこと考えがぐるぐる回ってる。聞いてもらって自分のこと整理したい。
自分と向き合う時間をもらえて良かった！おかげで、自分の思考の癖みたいなのに気づいた。
辛い経験も嬉しかった経験も、あえて口に出してそこまで人に言わないことを吐き出させてもらえたので気持ちがほぐれた。
気持ちの振り返りも、間に入れて整理したり、自分で考えることで、気づけた事もあるし、ほんとに答えは自分で出すんやなと思った。
丁寧に質問、返答していただき感謝します。
ネガティブな内容も否定せずに、常にポジティブな言葉で返答してくれたので、自分もそう考えられるようになったかなと。
LINEなんで、どんな感じになるんやろう？実際に話す方がいいんでは？と思ったけど、自分のペースで返答できるし、急かされることもなく圧も感じないので、すごく心地いい時間でした♡
Ｋさん、貴重なご感想ありがとうございました
Ｋさんは娘さんと二人三脚でこれまで頑張ってこられました。
残業・休日出勤もあり、また責任ある立場だったので、娘さんとの時間を削ることも日常茶飯事だったそうです。
自分でも限界を感じていた時に
通勤途中、急に涙が出てきて、動悸も止まらず
仕事に行けなくなったのです。
責任感あるＫさんは、仕事を置いて休職している
自分を責られていました
そんなＫさんには
なぜ情けないと思っているのか
勤務中辛かったこと
などを吐き出してもらいました。
そんな中で
以前はどんなことも乗り越えられてきたのに
なぜ今それが出来なくなったのか
それは、自分が自分の事を低くしか評価出来なくなった
だから、誰の言葉も耳に入らなくなった
そんな大切な気づきがありました
辛かった事の中にも
嬉しかったことや出来たことにも目を向けられるようになりました
そしてもう一つ。
実はＫさんには、
小６の頃から不登校で、最近少しずつ回復されてきた娘さんがいます。
自分の心が限界になったことで
やっと娘さんの気持ちを理解できた
娘さんも、ママの気持ちに寄り添ってくれて
家族の存在の大きさに改めて気づくいい機会になったそうです
とても辛い経験をされたけど
それ以上に得られたものもあったようです
これからは娘さんのことも、
そして自分のことも大切にしたい
もう少し心が回復したら、
１人旅に出たいとおっしゃられました
子育てをしながら仕事をするって本当に大変なことですよね。
身を粉にして働くというけど
そもそも会社のために自分が存在するわけではないですよね
自分が楽しく生きられないなら、
自分らしくいられないなら
無理に職場に戻らず
新しい場所で再スタートするのも一つだと思います
仕事も、プライベートも結果ではなく、その過程が大事
その過程を楽しんだり味わう余裕があれば最高ですよね
もちろん、どんな日もある
あって当たり前
困った時には声に出したり、人に頼ったり
何か選択するときは、自分がワクワクする方を選んだり
そうやって、
自分がどうしたいか
まず自分自身に聞いてあげてください
ｋさん、ありがとうございました
回数の上限は設けてないないので無制限
期間内であればLINEはいつでも好きな時に入れてくれて構いません
【お申込み方法】
登校しぶり・子育てコーチカウンセラーkayo
公式LINEにご登録ください
公式LINEにご登録いた後、
『無料モニター』とコメントを送ってください必ず２４時間以内にご連絡いたします
登校しぶり・子育てkayo公式LINEのご案内↓↓↓
公式LINEご登録特典付き