• 2017年1月のレッスンのご案内～お正月に油断した身体をリセット！～

• 運をつける方法と、、、それを落とさない方法

• バラの花は何色ですか？

• ポスチュアウォーキング協会１０周年パーティ

• １2月のレッスンのご案内～パーティーで映える立ち居振る舞い～

• １１月のレッスンのご案内～SEXYな足首復活！～

• マンドリンギター定期演奏会

• 10月のレッスンのご案内～テーマは本気の美尻＆美脚を手に入れる！

• ９月のレッスンのご案内～テーマは本気の美脚&美尻になる！～

• ８月のレッスンのご案内～テーマは背中すっきり！～

• 癌になってこそわかったこと！

• ７月のレッスンのご案内～テーマは二の腕！ちょうちん袖とさようなら！～

• 高校の野球部の練習から感じたこと

• 6月のレッスンのご案内です。

• ５月のレッスンのご案内です。

• 姿勢が気になっている方のみ読んでください！

• ライオンもPosture Walking！

• 私に歩くことを教えてくれた人

• ３月のレッスン「肩甲骨を動かして」綺麗に歩く！

• 綺麗に歩く秘訣をこっそりお伝えします

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