瞑想41日目

まだまだ、ずーっといろんな考えが
次々と湧いてくる。

でも、気づいたら30分、
雑念だらけでもあっという間だった。
瞑想中の肩の痛みも、気にならなくなっている

仕事はズタボロ。ミス連発
どうしてこうも集中できないんだろ
休み明けで、リハビリ必要だ

良いこともあった
昨日は、スーパーで落としたエコバッグが見つかった。
100均だしずいぶん使い古しだけど、
無くすと、気分がやや落ちるもの。
見つけてくれた人ありがとうございます💗