兵庫・神戸・加古川
心屋塾認定講師で心理カウンセラー
中村佳代です。
あっという間に2月も半ばですね。
バレンタインデーはいかがお過ごしでしたか？
わたしは、娘と息子それぞれから手作りチョコをもらいまして。
親バカ全開で喜んでおりました。
日々、悩む子育てですが、この時々のご褒美が安心感と幸福感をもたらしてくれます♡
さてさて、先週はマスターコースのアシスタントで岡山に行っていましたよ。
116期(うさマス8期)の5日目と6日目。
うさこさんのマスターコースは、いつも始まりにシェアタイムがあるのですが。
この時間が温かくてやさしくて、とってもステキで特別な時間です。
今回は、5日目に前期カリキュラムが終わり
6日目からはカウンセリングの勉強が始まりました。
マスターコースは7ヶ月で14日間あるのですが、
始まってしまうと、長いようで早い。
あっという間に駆け抜けていきます。
前期カリキュラムが終わるラストに、それまでの写真を見ながらふり返る時間があります。
わたしはこの、写真を見る時間が大好き！
でも、受講生の皆んなは、ポカーンとしてます。
その横で、うさこさんとアシスタントが感動の波にのまれていき、アシスタントの3人にいたっては号泣。
受講生のみんなは、大画面で自分の顔が映し出されて、恥ずかしい！やだ泣いてる！やだ変な顔！って気持ちで見ていたんじゃないかな。
わたしも、受講生の時はそんな気持ちだった。
前期終わったのに、何も変わってないやん。
もう後期始まるのに、しんどいままやん。
そんなモヤモヤした気持ちで、写真を見ていたように思う。
でもさ、大丈夫なのよ。
もうさ、みんなすっごく変わってきてるのよ。
1日目と5日目では、全然変わってきてるのよ。
みんなの中にある光の原石が
少しずつ顔を出してきています。
泣いて、もがいて、苦しんで、開いてはまた閉じて。一生懸命に「本当の自分」に向き合っているその姿は、輝きにあふれています。
本当に素晴しい。
本当の自分を掘り起こす作業は
とっても苦しくてしんどい時間です。
そして、数年前にマスターを卒業した私も、同じようにその苦しさを経験してきました。
そして今、以前よりずいぶんと自分を好きになり、幸せを感じています。
だからね、ヒリヒリとした痛みを味わいながらも
一枚一枚心を開いているみんなのことを
本当にすごいなと思うのです。
そして、そんな時間に関わらせてもらえてることをありがたいなと思うのです。
みんな、大丈夫。
今進んでいる道は間違いなく、幸せへと続いています。
不安になったらつぶやいてね。
大丈夫、大丈夫、大丈夫。
この二人の写真が大好き♡
前期のふり返りでも、この2人の写真に泣かされました。
今日も生きていた自分にありがとうを
そして、一瞬でもホッとする時間を
ではまた～。