2/22.23.24体重 体重ですスタート時1月3日 2月22日 2月23日 2月24体重 63.0 60.55 60.65 59.30(-1.35)体脂肪 34.7 33.40 33.80 33.40(-0.4)BMI 24.0 23.1 23.1 22.6(-0.5)アップはしていませんでしたが、毎日計測はしてました久しぶりで写真がたまってます週末はケンタにカニに好きなの食べてました(糖質以外)2/21 夕食女がに、身は小さいけど美味しかったバーニャカウダー&チーズフォンデュハイボール2/22朝食ステーキゆで卵油揚げピザ2/23夕食フライドチキンゆで卵油揚げピザばい貝刺身イカ焼きかぶのサラダこちらは何度もリピしてます マスタード風味☆カブ&ツナのサラダ by COCOん家の台所2/24朝食ローストビーフ→肉を漬け込んで作りましたベーコンステーキカブのサラダチーズみそ汁