はじめまして♪ | MEC食&糖質制限&ココナッツオイルでダイエット♪

MEC食&糖質制限&ココナッツオイルでダイエット♪

旦那と 犬2匹 のんびりくらしてます。結婚を期に太って 日々記録更新中!
決めました!ダイエットします!
スタート時 63.0キロ 体脂肪35㌫ BMI24
目標    54.9キロ 体脂肪29㌫ BMI22
糖質制限やMEC食で頑張ります!

今日からブログをはじめます(^∇^)音譜音譜


kayoですドキドキ


よろしくお願いしますо(ж>▽<)y ☆



ちゃんと更新できてるかドキドキです(・Θ・;)あせるあせる


基本、一人暮らし、宅飲み、ダイエット、愛犬ネタでるゆ~く書いていきますニコニコ



お時間のある方は覗いて行って下さいラブラブラブラブ