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  1日目の変化は、、、？
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  今日からはじめます！
• 砂糖と上手に付き合おう！！！！！
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  トランス脂肪酸はなぜカラダに悪いのか？？？
• 食欲の秋到来！！！！！！
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  2023.09.16✴︎kayo-ga✴︎初めてのスタジオ
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  2023.09.16✴︎kayo-ga✴︎初めてのスタジオ
• 甘いものは危険？？？
• 人はたんぱく質でできている！！！！！
• 重要なのはカロリーより質
• わたしたちのカラダは食べたものでしか作られない！！！！！
• カラダファーストで生きよう！！！！！
• 「食べても痩せる」が叶うダイエットを知ってますか？
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  2023.08.12✴︎kayo-ga✴︎おすすめのヨガポーズ
• 2023.07.08 ✴︎kayo-ga✴︎ ヨガに大切な呼吸
• 私がダイエット講師になった理由
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  2023.5.13　✴︎kayo-ga✴︎ 小さな生徒さんにほっこり
• 私がヨガ講師になった理由
• 万年ダイエッターからの卒業

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