またまた | ゆりのBMI18を目指すブログ

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まだまだ目標までは遠いけど
地道にがんばるよ!

豚汁(200)

こぶの煮物(100)

グレープフルーツ(80)

もやし(80)

マカダミアナッツ×3(90) [550]


1日の合計 2540

食べすぎー!!


もうやだ、、、

あしたからがんばる。

本気で。

 

お豆腐中心の食事にします。


菓子NG!

食ったらウォーキング

消費するまで!