一日置きに更新していたのに途切れました。
自分を管理するのは難しいと思いました。
原因は新しい仲間とうまくゆかないのと
仕事が多いのと
それに伴い夜眠れないのと
お腹の不調で食べられないのと
いろんなバランスが崩れる
それがまた仲間への対応の悪さや
仕事のミスや
集中力の低下や
気分の落ち込みや
ああこんな風に
いろんな事がうまくいかなくなるんだなと
ひとのこと考える余裕がない(-_-;)
市販の安定剤を買って
仕事中と寝る前飲んでみた
プラシーボ効果でもなんでも落ち着きたかった。眠りたかった。
のですが一箱1000円ちょっとするその薬を
一度に2箱飲むというODのネットの投稿みて
ああ
そのひとのどんな気持ちかを考えた
そんな毎日を過ごす気持ちを考えた。
そんなひとの力になりたくていろんなことやってきたつもりだけど
力になれることなどないかもしれないけど
ほんの砂つぶほどでも
なれることがあったらと
そんなことを思ってる
電話相談前のカフェでの時間です。
砂つぶでも。
横に腰掛けて辛さを感じるだけでも。